مساءالخير حبيباتي..
يومياتي:
اول مانشيت شربت ماي
بعدين نسكافيه 3في1
تغديت فول مع خبزه (ادري انه ماشي غداء فول بس اشتهيته وماكثرت)
بعدها شربت شاي اخضر مع مراميه
الساعه 6 كلت شوكلت سعراتها 130 (الله يستر علي تخبيص اليوم)
والحين قاعده اشرب شاي اخضر مع مراميه
هابنوته ادري اليوم مب عدل(بس انشاالله تمشينها)
مابتعشي اليوم
طيب اذا طلعت حبيبتي عند الناس كيف نضامك وش تاكلين من القهوه وكم حبة تمر والمعجناتوهل تحذفي الغذاء او العشاء وهل تشربي الشاهي الاخضر والميرميه وخلطتها الي اكليل الجبل والبابونج:26: :26:
اشكر صبرك وردودك
اشكر صبرك وردودك
الصفحة الأخيرة
ماشاءالله يومك 100%
الله يوفقك
قرقوعة:26:
هلا والله
النسكافيه مفعوله رهيييييييب
مو شرط مع كوفي ميت أنا أحب أشربه مع حليب كرنيشن
والزنيكال ممتاااااااز جربيه مع هاالرجيم