ام عبوووود
ام عبوووود
الله يعطيج العافيه بس لو اسوى هالريجيم بسمن على طوول
لان فيه اكل وحلويات واجد
ترانيم ضائعة
ترانيم ضائعة
اختي ام عبود يتهيأ لك انه فيه اكل واجد
بس لما تجربينه شي ثاني حتى الجوع بتحسين فيه
لانه اكل متنوع لكن كميات قليلة وموفقة ان شاء الله :)
ناردين_نردين
ناردين_نردين
هلا تراميسوو

أنا في إنتظار أختي بنت الكويت
عشان ترد على أسئلتي
لأنو يهمني هل هو طبيعي وإلا لأ
لأني كنت متأمله أنقص أكثر من كذا

ولو شفته ماناسبني بعطيك خبر
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
بنت الكويت الله يبارك بعمرك وعبادتك بسألك أختي هل هو طبيعي أنزل 2كيلو بس في إسبوع وإلا لازم أكثر؟؟؟ وهل لازم أكل الوجبات كلها وإلا فيني أحذف؟؟ وهل لما آكل وجبة الضحى لازم آكل وجبه المغرب؟؟؟ وهل أنوع طول الإسبوع وإلا أمسك على مثلاً فطور وغدا ومابين الوجبات طول الإسبوع وبعده أغير؟؟؟ أنتظر ردك
بنت الكويت الله يبارك بعمرك وعبادتك بسألك أختي هل هو طبيعي أنزل 2كيلو بس في إسبوع وإلا...
النزول يعتمد على الوزن وعلى طبعية الجسم

ممكن تحذفين بس اذا كنتي شبعانه

وجبة الضحى والمغرب اخذيهم عند الجوع

لازم تمشين بالترتيب وممنوع التبديل
ناردين_نردين
ناردين_نردين
أختي تقصدين بين الوجبات؟؟؟

التبديل

يعني أختار وجبه وأستمر عليها إسبوع كااامل