^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
مشكورة على الاضافه :26:
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
اختي العزيزه بنت الكويت حبيت اسالك كم سؤال معليش تحمليني شوي بسم الله ببدا 1:ان الحمد لله وزني ابغى انقصه بس 4كيلو ينفع ولا لا؟ 2:الرجيم الي قلتيه كم سعره حراريه فيه اذا التزمت فيه؟ 3:هل لازم امشي عليه بالظبط ولا احذف الي مابغاه؟
اختي العزيزه بنت الكويت حبيت اسالك كم سؤال معليش تحمليني شوي بسم الله ببدا 1:ان الحمد لله وزني...
ينفع ان شاءالله

اما بالنسبة للسعرات ماعندي علم

والمشي مو ضروري

:26:
~ M!Ss AmOoOlA ~
~ M!Ss AmOoOlA ~
الف شكر لك يابنت الكويت ماقصرتي وربي :)
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
الف شكر لك يابنت الكويت ماقصرتي وربي :)
الف شكر لك يابنت الكويت ماقصرتي وربي :)
لاشكر على واجب حبيبتي :26:
"بسمة الحيــاة"
نفس ارجع للريجيم هذا بس ابي ريجيم ينزل وايد واذا نزل وزني بستمر عليه لين اوصل للوزن المثالي