يووووووووومي شغل عدل عدل مدل
والحمدلله
وهذا اللي كلته :23:
الافطار:------
الضحى:--------- ما كنت مشتهية شي
الغداء: 10 ملاعق عيش+شويه سلطه+ قطعة دجاج+ حليب
سرت النادي
ويوم رديت المغرب: كيس شابورة + نسكافيه مع كوفي ميت لايت
العشا: سلطه جبن
:32::32: بس حسيت بجوع خفيف
نبض مبرووووك على نزول الوزن عقبالي
وبالتووووفيق يا بنات :21:
أمل_UAE
•
وانا بعد يومي شغل عدل ابن المدل:41:
الافطار : نسكافيه + كوفي ميت
الضحى : شابورة + شاي
الساعه 1 : شاي اعشاب
الغداء : 2 توست + 1 همبرجر + شوية بطاط شيبس + دايت كولا
>>>>>> ((( الوجبه السريعه )))
العشاء : سلطة جبن
الافطار : نسكافيه + كوفي ميت
الضحى : شابورة + شاي
الساعه 1 : شاي اعشاب
الغداء : 2 توست + 1 همبرجر + شوية بطاط شيبس + دايت كولا
>>>>>> ((( الوجبه السريعه )))
العشاء : سلطة جبن
(رقاوي)
•
لووووووووووووووووووووووووووول ما عديتهم لاني كنت منهمكة بالاكل
بس اذكر ان بنت خالتي خذت مني قطعتين من صحن العرايس وحصلت زفة قلتلها اففف حتى برجيم
مناشبيني بأكلي :(
بس عيوني تبقبقت على القطعتين إلي خذتهم ما جنة الصحن بكبرة عندي لوووووووول امبيه حرام عليها بالعافية بس زين ما صار فيها شي :)
بس اذكر ان بنت خالتي خذت مني قطعتين من صحن العرايس وحصلت زفة قلتلها اففف حتى برجيم
مناشبيني بأكلي :(
بس عيوني تبقبقت على القطعتين إلي خذتهم ما جنة الصحن بكبرة عندي لوووووووول امبيه حرام عليها بالعافية بس زين ما صار فيها شي :)
كل الأمل
•
ياهلا بالبنات مشاء اللّه عليكم
أنا أرضع لأن بنتى رافضة ترضع صناعى هل أقدر أسوي الرجيم ينفع ولالالالالالا
لأن العشى خفيف وبنتى ترضع فى الليل أكثر فأجوع
وش أسوي وزنى زاد 0000000000000سويت الرجيم يوم الى الساعة 11بالليل جعت وأكلت مشويات
وبعدين خفت أستمر ماتلقى بنتى حليب بالليل
من عندها حل
أنا أرضع لأن بنتى رافضة ترضع صناعى هل أقدر أسوي الرجيم ينفع ولالالالالالا
لأن العشى خفيف وبنتى ترضع فى الليل أكثر فأجوع
وش أسوي وزنى زاد 0000000000000سويت الرجيم يوم الى الساعة 11بالليل جعت وأكلت مشويات
وبعدين خفت أستمر ماتلقى بنتى حليب بالليل
من عندها حل
الصفحة الأخيرة
موفقه..
كل الغوامد:26:
ان شاءالله هالاسبوع تنزلين
(رقاوي):26:
جم قطعه كليتي؟؟