ايمان بفضل الله
إختي الحبيبه "بنت الكويت" أحب أوجه لك شكر كبير على مجهودك اللي أقل شي نقوله عنه {خرافي }ماشاءالله وتبارك الله ولاحول ولاقوة إلابالله .لااحسدك .الله يجزاك كل خير ويسعدك ويرزقك كل اللي فبالك دنيا وآخرة وأنا كنت متابعه مواضيعك حتى قبل أسجل فالمنتدى وهالأقلام الطيبه هي وأصحابها سبب كبير للتسجيل ودمتي في حفظ الله ورعايته.....................................
إختي الحبيبه "بنت الكويت" أحب أوجه لك شكر كبير على مجهودك اللي أقل شي نقوله عنه {خرافي...
السلام عليكم اختى بنت الكويت اشكرك على هذا المجهود و اعطائنا الفرصة لمشاركتك الرجيم
ارجووكى ممكن اسأل عن بعض الاشياء فى هذا الرجيم لانى سألت كتير و مفيش حد بيرد على!

المايونييز يحتوى على سكر و ارى انه مسموح مع ان السكر ممنوع فى المرحلة الاولى فما التفسير؟!

صلصة المشروم مسموحة؟ مع العلم انى اكلتها فى مطعم و لا اعرف مكونتها منت اظن انها معمولة بالكريمة و لكن بعد اكلها شكيت انه يكون نشا او دقيق!! عندك فكرة عنها؟؟

الجبنة النستو و الفيتا مسموحة؟ لانى قريت ان الجبنة المطبوخة ممنوعة و هل جبنة فيتا مطبوخة؟؟

القشطة مسموحة؟

السكر الدايت و مكعبات الماجي مسموحة ؟

السوسيس الفراخ و العادى؟

فى اى مرحلة ممكن اضافى البقول؟؟

ارجو الاجابة سريييعا لانى اليوم اكلت صلصة مشروم مع لحمة و انا ملتزمة حرفيا بالرجيم كدة انا هبدأ من الاول؟؟؟
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
السلام عليكم اختى بنت الكويت اشكرك على هذا المجهود و اعطائنا الفرصة لمشاركتك الرجيم ارجووكى ممكن اسأل عن بعض الاشياء فى هذا الرجيم لانى سألت كتير و مفيش حد بيرد على! المايونييز يحتوى على سكر و ارى انه مسموح مع ان السكر ممنوع فى المرحلة الاولى فما التفسير؟! صلصة المشروم مسموحة؟ مع العلم انى اكلتها فى مطعم و لا اعرف مكونتها منت اظن انها معمولة بالكريمة و لكن بعد اكلها شكيت انه يكون نشا او دقيق!! عندك فكرة عنها؟؟ الجبنة النستو و الفيتا مسموحة؟ لانى قريت ان الجبنة المطبوخة ممنوعة و هل جبنة فيتا مطبوخة؟؟ القشطة مسموحة؟ السكر الدايت و مكعبات الماجي مسموحة ؟ السوسيس الفراخ و العادى؟ فى اى مرحلة ممكن اضافى البقول؟؟ ارجو الاجابة سريييعا لانى اليوم اكلت صلصة مشروم مع لحمة و انا ملتزمة حرفيا بالرجيم كدة انا هبدأ من الاول؟؟؟
السلام عليكم اختى بنت الكويت اشكرك على هذا المجهود و اعطائنا الفرصة لمشاركتك الرجيم ارجووكى ممكن...
ايمان بفضل الله
مشكورة بنت الكويت فرحتيينى يعنى انا ممكن اكمل الاسبوع عادى:42:

انا فطرت بيضة اومليت بزيت الزيتون مع فلفل اخضر و بصل و شريحة صغيرة جبنة شيدر و 2 نقاتق فراخ و ملعقة صغيرة زبدة فول سودانى و 2 ملعقة كبيرة مشروم سوتية

هل هذه الكمية كبيرة للافطار؟

الغذاء شريحة سمك مقلية فى الزيت و سبانخ مقلية بازبدة

العشاء سلطة يونانية

بين الوجبات شوربة كرنب مع بصل و ثوم بدون ماجى

مارأيك فى الكمية؟؟

انا خايفة جدا اوزن اخر الاسبوع الاقى وزنى زاد! لان قبل ماأبدأ الرجيم كنت اكل اقل من كدة و اكل فاكهة كتير
بس وزنى كان ثابت!
أنستازيا
أنستازيا
ثاااااااااااانكس عالافادة
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
حياكم الله :26: