seetaa1
•
ماشاء الله الله يعطينا القوه
monsaf
•
نورتو الموضوع :26:نورتو الموضوع :26:
السلام عليكم
صراحه اتكنز او دشتي ما عليهم كلام
يعني نظام فوق الرائع
بديت بيه اليوم هل نظام بالذات
ولا اني صار لي اكثر من سنه على اتكنز لكن كنت اتركه فترات من قله المزاج والملل من اللحوم وكنت حابه انزل بسرعه وعاد انزل كيلوين واصعد 5 كيلو
الحمدلله
بدينا وعساها بدايه خير يارب لنا ولكم
صراحه اتكنز او دشتي ما عليهم كلام
يعني نظام فوق الرائع
بديت بيه اليوم هل نظام بالذات
ولا اني صار لي اكثر من سنه على اتكنز لكن كنت اتركه فترات من قله المزاج والملل من اللحوم وكنت حابه انزل بسرعه وعاد انزل كيلوين واصعد 5 كيلو
الحمدلله
بدينا وعساها بدايه خير يارب لنا ولكم
monsaf :
السلام عليكم صراحه اتكنز او دشتي ما عليهم كلام يعني نظام فوق الرائع بديت بيه اليوم هل نظام بالذات ولا اني صار لي اكثر من سنه على اتكنز لكن كنت اتركه فترات من قله المزاج والملل من اللحوم وكنت حابه انزل بسرعه وعاد انزل كيلوين واصعد 5 كيلو الحمدلله بدينا وعساها بدايه خير يارب لنا ولكمالسلام عليكم صراحه اتكنز او دشتي ما عليهم كلام يعني نظام فوق الرائع بديت بيه اليوم...
شكرا اختي الحبيه بنت الكويت على الريجيم الرائع :)
الصفحة الأخيرة