ارجوكم قولولي
بداية الريجيم من بكرة؟؟؟؟
يعني بكرة اوزن و اقولكم وزني......و بعد اسبوعين اقول كام نقصت ....صح
ارجوكم قولولي
بداية الريجيم من بكرة؟؟؟؟
يعني بكرة اوزن و اقولكم وزني......و بعد اسبوعين اقول...
ام دوللي
•
ياليت الكل يسجل البياناات الخااصه فيه...وترسل لمشرفه المجموعه عالخاص
الاسم..
الوزن بدايه المسابقه ..
الطول ..
الريجيم..
الاسم..
الوزن بدايه المسابقه ..
الطول ..
الريجيم..
الصفحة الأخيرة
بعدين بشرب شوربه وسلطه وبطاطس مع جبن يمي يمي:p