bonitaa
•
بالتوفيق 15 سنه
15سنة
•
**قمرا** :
انا بأذن الله معاك لان وزني طفشني مااااااتحرك لي شهر مسويه دايت قاسي ما نقصت الا 4 كيلو بسسسسسس الطول : 163 الوزن السابق : 65 الوزن الحالي : 61 الهدف : 55 يااااااا رب بصحه وعافيه :) يصلح اصير معك والا لااااااا ؟؟؟؟انا بأذن الله معاك لان وزني طفشني مااااااتحرك لي شهر مسويه دايت قاسي ما نقصت الا 4 كيلو...
اكييييد يسير تكونيين معي
ان شاء الله الاثنين نبدا اوكي :icon28:
ان شاء الله الاثنين نبدا اوكي :icon28:
15سنة
•
15سنة :
اهليين بنات :26: كيفكم انا ناوية ابدا ريحيم يوم الاثنين لمدة 5 ايام بس مع انه الريجيم ل3 ايام بس انا بخليه 5 ايام مين تبدا معايا وياريت اللي بتبدا تكون قريبة من وزني وطولي انا طولي 161 ووزني 82 وهذا الريجيم وهذا الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=7158895#post7158895 انتظركم اوكي :icon28:اهليين بنات :26: كيفكم انا ناوية ابدا ريحيم يوم الاثنين لمدة 5 ايام بس مع انه الريجيم...
مشكورة بونيتا على مرورك
**قمرا**
•
15سنة :
اهليين بنات :26: كيفكم انا ناوية ابدا ريحيم يوم الاثنين لمدة 5 ايام بس مع انه الريجيم ل3 ايام بس انا بخليه 5 ايام مين تبدا معايا وياريت اللي بتبدا تكون قريبة من وزني وطولي انا طولي 161 ووزني 82 وهذا الريجيم وهذا الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=7158895#post7158895 انتظركم اوكي :icon28:اهليين بنات :26: كيفكم انا ناوية ابدا ريحيم يوم الاثنين لمدة 5 ايام بس مع انه الريجيم...
8
8
8
وش رايك نخليها من بكرا <<<<<<<<< متحمسه مرره :)
8
8
وش رايك نخليها من بكرا <<<<<<<<< متحمسه مرره :)
15سنة
•
15سنة :
اهليين بنات :26: كيفكم انا ناوية ابدا ريحيم يوم الاثنين لمدة 5 ايام بس مع انه الريجيم ل3 ايام بس انا بخليه 5 ايام مين تبدا معايا وياريت اللي بتبدا تكون قريبة من وزني وطولي انا طولي 161 ووزني 82 وهذا الريجيم وهذا الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=7158895#post7158895 انتظركم اوكي :icon28:اهليين بنات :26: كيفكم انا ناوية ابدا ريحيم يوم الاثنين لمدة 5 ايام بس مع انه الريجيم...
لا مااقدر عشان انا ابغا اعمل الريجيم اللبني اول
والاثنين هذا
طيب ايش رايك تعملي الريجيم اللبني معايا
نبدا بالليل وبكرا ونخلص الاثنين بالصباح ايش رايك
بحطلك الريجيم اللبني
والاثنين هذا
طيب ايش رايك تعملي الريجيم اللبني معايا
نبدا بالليل وبكرا ونخلص الاثنين بالصباح ايش رايك
بحطلك الريجيم اللبني
الصفحة الأخيرة