majda99 :

انا قررت اعمل 5 ايام ماء مع شاي اخضر وخل تفاح و4 ايام برتقال ولبن وان شاء الله انزل الي ابغاه ومشكورين جميعا وجزاكم الله خيرا

انا قررت اعمل 5 ايام ماء مع شاي اخضر وخل تفاح و4 ايام برتقال ولبن وان شاء الله انزل الي ابغاه...

[ طــوبــَــى ] :

لا لا لا لا ............ اختي هذا انتحارمو رجيم .... شوفي عزيزتي انا سويت الرجيم الصاروخي ونزلت عليه 6 كيلو في 8 ايام بس شو رايك .... والي هو 3 ايام فواكه 3 ايام خضار 3 ايام رز بني وزبادي 3 ايام لحوم .. ا وذا نتي مستعجله ...... ليش العجله اهم شي صحتك حبيبتي ..... ممكن تخلينهم يومين يومين وتلغين الرز من يوم الرز وتخلينه تمر او خيار ... وفي يوم الحوم لاتخلينها لحوم خليها ... خضار مره ثانيه ... والعبي رياضه في اليوم مرتين ..... عشان تخسرين اكبر قدر من وزنك ... هذا ممكن يسبب لك قرحه وتجرحي معدتك ....

لا لا لا لا ............ اختي هذا انتحارمو رجيم .... شوفي عزيزتي انا سويت الرجيم الصاروخي ونزلت...