Rashroush :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

دانة الشام :

سلام يا بنات كيفكم وحشتونى كثير كتير انا اليوم رجعتلكم والحمدلله خلصنا ديكور الشقه وش اخباركم وشلون الريجيمات معكم انا كانت ايامى كلها تخفيف والوزن لسه ثابت لانه حضرت الدوره بتشرف ............ واليوم بديت ريجم ال10كيلو بعشريين يوم لانه انا بعد 20 يوم بسافر فلازم انزل الوزن وما شاء الله قايم الحروب باليوميات يلا كله تشجيع نتيجتى للاسبوع هيدا الاسم :دانة الشام الرقم:23 على ما اعتقد الطول :158 الوزن قبل المسابقه :67 الوزن الحالى :65 الريجيم :التخفيف الاعشاب:لا يوجد الادويه لا يوجد رياضه :مشى 3مرات بالاسبوع اى ملاحظات:الوزن ما نزل هالاسبوع لانه الدوره قربت والنفسيه زفت

سلام يا بنات كيفكم وحشتونى كثير كتير انا اليوم رجعتلكم والحمدلله خلصنا ديكور الشقه وش اخباركم...

درة البحرين_947 :

:( :( :06:

:( :( :06:

Rashroush :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

Rashroush :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.