سلام كيفكم جميع وش اخباركم اكيد مخبصين
انا الحمد لله ماشى تمام
فطورى اليوم كان كورن فلكس للريجيم مع حليب خالى الدسم
والغدى كان عندى ضيوف وكلت قطعة دجاج مشوى مع صحن سلطه و5ملاعق رز
والمغرب شربت قهوه عربيه
والعشى راح يكون روب قليل الدسم وبرتقاله
وسلامتكم
فريييز
•
السلام عليكم أخواتي الغاليات ,,
والله والله مررررررررة وحشتوووني كيفكم إن شاء الله الجميع بخير والله وحشني كلامكم وردودكم الحلووة بسس طبعاً ماقدرت أشوفكم الفترة اللي فاتت لأنه نزلت جدة يوم الإثنين ومارجعت إلا اليوم الجمعة وحبيت دحين أسلم عليكم وأسأل عن أحوالكم إن شاء الله الكل بخير يارب وبصحة طيبة وإن شاء الله الوزن في النزول يارب للجميع ويكون على خير ,, كيف الغاليات كلهم أخت أخت
*&* جناين ورد *
*سعودية*&*
noonoo 22
سنا بدر الدجى
البتول العذراء
ورد و جوري
(نجـــــديه)
fara7
الأسم ردينى
احبه احبه
( دودا الأمورة)
غدا يوما اخر
sffo
helwah_ss
الاسم تفاحه
الملكة الباكية
hatoon
عجـــــــايب
hadhoood
Rashroush
أنستازيا
الإسم:دانة الشام
جزيرة الكنز
oum_islam
غفران الغامدي
(**لينا**)
umm saeed 2005
قرقوشة
marya313
راعبيه ..
شيخة تميم
ام عبوووود
**النجاوي**
عيون طفلة بريئة..
درة البحرين_947
am-hatem
Oريمــ نجد ــاسOo
*لمسة حنان*
meram
الاسم :جمالي من حلا روحي
love_swira
هاوية رســــــــــــم
ام آدم
الاسم الفرج قريب
كسره
الحلوه الحلوه
maisoooma
marya313
Omaaaa
reema11
وحده من البشر
الاسم حواء ثقيف
احب امي
week plan
جمال الخليج
ريم الدوحة
الله يوفق الجميع وينزل الوزن وننحف على خير يارب ..
وعن أخباري الحمد لله كله إن شاء الله ماشي ولسه على التخفيف والتخبيص بس على خفيف وطبعاً عند الأهل يحلى التخبيص بس حاولت أمسك نفسي والكل الحمد لله لاحظ عليّ التغيير ويقولوا لي ماشاء الله مرررة نزلتي والكل يسألني أيش سويتي ,, الحمد لله الحمد لله الحمد لله على كل حال ,,
بسس اللي خوفني ومخليني أحاول أنزل أكتر وبعدها أبغى أحافظ إنه الوزن قابل جداً للطلوع وطبعاً مع الأهل ماشاء الله مايخلوكِ في حالك وطبعاً التخبيص شغّاااااال ومن باسكن روبنز إلى كاسبر آند جامبينيز إلى أكل في مناسبات لأنه كنت معزوومة ماشاء الله في زواج قريبتي وفي سابع للمولود ولد برضو لقريبة لي الله يوفق الجميع ويحفظ لهم مولودهم يارب ونحن نخبص ,, بسس لما رجعت ووزنت نفسي الحمد لله لقيت نفسي زي ما أنا 51 الحمد لله وراح نحاول جاهدين والله يسهل لنا يارب كل أمورنا ويوفقنا ,, سامحووني قصيت لكم قصة حياتي من الألف للياء بسسس بجد حبيت أفضفض وأقول اللي عندي والله يخليكم لي ياأحلى وأغلى أخوووووووات ..
والله والله مررررررررة وحشتوووني كيفكم إن شاء الله الجميع بخير والله وحشني كلامكم وردودكم الحلووة بسس طبعاً ماقدرت أشوفكم الفترة اللي فاتت لأنه نزلت جدة يوم الإثنين ومارجعت إلا اليوم الجمعة وحبيت دحين أسلم عليكم وأسأل عن أحوالكم إن شاء الله الكل بخير يارب وبصحة طيبة وإن شاء الله الوزن في النزول يارب للجميع ويكون على خير ,, كيف الغاليات كلهم أخت أخت
*&* جناين ورد *
*سعودية*&*
noonoo 22
سنا بدر الدجى
البتول العذراء
ورد و جوري
(نجـــــديه)
fara7
الأسم ردينى
احبه احبه
( دودا الأمورة)
غدا يوما اخر
sffo
helwah_ss
الاسم تفاحه
الملكة الباكية
hatoon
عجـــــــايب
hadhoood
Rashroush
أنستازيا
الإسم:دانة الشام
جزيرة الكنز
oum_islam
غفران الغامدي
(**لينا**)
umm saeed 2005
قرقوشة
marya313
راعبيه ..
شيخة تميم
ام عبوووود
**النجاوي**
عيون طفلة بريئة..
درة البحرين_947
am-hatem
Oريمــ نجد ــاسOo
*لمسة حنان*
meram
الاسم :جمالي من حلا روحي
love_swira
هاوية رســــــــــــم
ام آدم
الاسم الفرج قريب
كسره
الحلوه الحلوه
maisoooma
marya313
Omaaaa
reema11
وحده من البشر
الاسم حواء ثقيف
احب امي
week plan
جمال الخليج
ريم الدوحة
الله يوفق الجميع وينزل الوزن وننحف على خير يارب ..
وعن أخباري الحمد لله كله إن شاء الله ماشي ولسه على التخفيف والتخبيص بس على خفيف وطبعاً عند الأهل يحلى التخبيص بس حاولت أمسك نفسي والكل الحمد لله لاحظ عليّ التغيير ويقولوا لي ماشاء الله مرررة نزلتي والكل يسألني أيش سويتي ,, الحمد لله الحمد لله الحمد لله على كل حال ,,
بسس اللي خوفني ومخليني أحاول أنزل أكتر وبعدها أبغى أحافظ إنه الوزن قابل جداً للطلوع وطبعاً مع الأهل ماشاء الله مايخلوكِ في حالك وطبعاً التخبيص شغّاااااال ومن باسكن روبنز إلى كاسبر آند جامبينيز إلى أكل في مناسبات لأنه كنت معزوومة ماشاء الله في زواج قريبتي وفي سابع للمولود ولد برضو لقريبة لي الله يوفق الجميع ويحفظ لهم مولودهم يارب ونحن نخبص ,, بسس لما رجعت ووزنت نفسي الحمد لله لقيت نفسي زي ما أنا 51 الحمد لله وراح نحاول جاهدين والله يسهل لنا يارب كل أمورنا ويوفقنا ,, سامحووني قصيت لكم قصة حياتي من الألف للياء بسسس بجد حبيت أفضفض وأقول اللي عندي والله يخليكم لي ياأحلى وأغلى أخوووووووات ..
فريييز :
السلام عليكم أخواتي الغاليات ,, والله والله مررررررررة وحشتوووني كيفكم إن شاء الله الجميع بخير والله وحشني كلامكم وردودكم الحلووة بسس طبعاً ماقدرت أشوفكم الفترة اللي فاتت لأنه نزلت جدة يوم الإثنين ومارجعت إلا اليوم الجمعة وحبيت دحين أسلم عليكم وأسأل عن أحوالكم إن شاء الله الكل بخير يارب وبصحة طيبة وإن شاء الله الوزن في النزول يارب للجميع ويكون على خير ,, كيف الغاليات كلهم أخت أخت *&* جناين ورد * *سعودية*&* noonoo 22 سنا بدر الدجى البتول العذراء ورد و جوري (نجـــــديه) fara7 الأسم ردينى احبه احبه ( دودا الأمورة) غدا يوما اخر sffo helwah_ss الاسم تفاحه الملكة الباكية hatoon عجـــــــايب hadhoood Rashroush أنستازيا الإسم:دانة الشام جزيرة الكنز oum_islam غفران الغامدي (**لينا**) umm saeed 2005 قرقوشة marya313 راعبيه .. شيخة تميم ام عبوووود **النجاوي** عيون طفلة بريئة.. درة البحرين_947 am-hatem Oريمــ نجد ــاسOo *لمسة حنان* meram الاسم :جمالي من حلا روحي love_swira هاوية رســــــــــــم ام آدم الاسم الفرج قريب كسره الحلوه الحلوه maisoooma marya313 Omaaaa reema11 وحده من البشر الاسم حواء ثقيف احب امي week plan جمال الخليج ريم الدوحة الله يوفق الجميع وينزل الوزن وننحف على خير يارب .. وعن أخباري الحمد لله كله إن شاء الله ماشي ولسه على التخفيف والتخبيص بس على خفيف وطبعاً عند الأهل يحلى التخبيص بس حاولت أمسك نفسي والكل الحمد لله لاحظ عليّ التغيير ويقولوا لي ماشاء الله مرررة نزلتي والكل يسألني أيش سويتي ,, الحمد لله الحمد لله الحمد لله على كل حال ,, بسس اللي خوفني ومخليني أحاول أنزل أكتر وبعدها أبغى أحافظ إنه الوزن قابل جداً للطلوع وطبعاً مع الأهل ماشاء الله مايخلوكِ في حالك وطبعاً التخبيص شغّاااااال ومن باسكن روبنز إلى كاسبر آند جامبينيز إلى أكل في مناسبات لأنه كنت معزوومة ماشاء الله في زواج قريبتي وفي سابع للمولود ولد برضو لقريبة لي الله يوفق الجميع ويحفظ لهم مولودهم يارب ونحن نخبص ,, بسس لما رجعت ووزنت نفسي الحمد لله لقيت نفسي زي ما أنا 51 الحمد لله وراح نحاول جاهدين والله يسهل لنا يارب كل أمورنا ويوفقنا ,, سامحووني قصيت لكم قصة حياتي من الألف للياء بسسس بجد حبيت أفضفض وأقول اللي عندي والله يخليكم لي ياأحلى وأغلى أخوووووووات ..السلام عليكم أخواتي الغاليات ,, والله والله مررررررررة وحشتوووني كيفكم إن شاء الله الجميع بخير...
صباح الخير يااحلى بنات ....
وحشوني وراح افتقدكم لا خلصت المسابقة
فرييز
حمد الله على السلامه الصفحات نورت
دانة الشام ... ماشاء الله عليك الله يوفقك
وحده من البشر
شخبارك حبيبتي ... وكيف الريجيم معاك
تـفاحة
وينك من زمان مابينتي ان شاء الله يكون الوزن نازل يارب
helwah_ss
الله يوفقك حبيبتي ويارب توصلي للوزن الي في بالك
فُلــه
شو خبصتي انت المفروض تتعضين من الكارثة الي سويتها ... بس اثبتي انا قلوبنا على بعض وتفكيرنا واحد
وحشوني وراح افتقدكم لا خلصت المسابقة
فرييز
حمد الله على السلامه الصفحات نورت
دانة الشام ... ماشاء الله عليك الله يوفقك
وحده من البشر
شخبارك حبيبتي ... وكيف الريجيم معاك
تـفاحة
وينك من زمان مابينتي ان شاء الله يكون الوزن نازل يارب
helwah_ss
الله يوفقك حبيبتي ويارب توصلي للوزن الي في بالك
فُلــه
شو خبصتي انت المفروض تتعضين من الكارثة الي سويتها ... بس اثبتي انا قلوبنا على بعض وتفكيرنا واحد
الصفحة الأخيرة
كنوزه حبيبتي كيفك ؟ ان شاء الله بخير
وعادي ماتخافين انا وزني يزيد من 2 الى 3 كيلو وقت الدوره
ولاتحطين في خاطرك ولا شي عادي طنشي وكلها كم يوم وتشوفين وزنك رجع طبيعي وان شء الله نازله بعد ..
فلــه وش ذاااااا انتي اكلتي للأسبوع كله الله يهديك هههههههههههههههههههههه
عموما بما انك مشيتي شوي يالله ان شاء الله مايكون زاد وزنك وماتتعودينها مره ثانيه <<< علمي نفسك :32: