فرييز
مبروك الف مبروك الوزن الجديد

دودا الأمورة
مبروك حبيبتي... الوزن الجديد رائع بالنسبة للوزن القديم

فله
ياعيني ياعيني على التخبيص بس يالله عندك هالاسبوع كلي على راحتك
بس اخاف تتعودين ولا تقدرين توقفين بطنك عند حدها خخخخخخخخخخ

وينكم بنات شكلي تأخرت عليكم ...
وين رحتوا رشرووووووووووووووووووووووووووووووش

رقم المتسابقة :4
الإسم : سنا بدر الدجى
الطول : 158 سم
الوزن قبل المسابقة :67
الوزن بعد الأسبوع الأول : 64 كيلو
الوزن بعد الأسبوع الثاني : 64 كيلو
الوزن بعد الأسبوع الاول من جديد :63.9
الوزن بعد الاسبوع الثالث من بدء المسابقة وبعد الاسبوع الثاني من الريجيم :61.1
الوزن بعد الاسبوع الرابع من بدء الماسبقة وبعد الاسبوع الثاني من الريجيم :60.6
الوزن بعد الاسبوع الخامس من بدء المسابقة وبعد الاسبوع الثالث من الريجيم : 60.1
نوع الريجيم الذي تم إتباعه خلال هذه الفترة ؟ ريجيم البروتينات(دشتي)
هل مارستي الرياضة : نعم..مشي
هل إستخدمتي أي نوع من الأعشاب ؟مريميه
هل أستخدمتي أي نوع من الأدوية ؟لا..
أي ملاحظات على الأسبوع الثالث ؟ نشاط اكثر من قبل..وممارسة للحياة بشكل عادي...

يووووه انا متأخره بالنتيجة حيل...
شكلها خلصت المسابقة صح..

رشرووش
صح بدنك ... لا تطنيش ولا شي رشرووووووووش ولو بس والله النوم كبس
على قولت البحري والجوي والبري رشرووش مو قادرة اخبص البارح بايدي منيو لدومينوز (بيتزا) تصدقين ماشتهيت شي والله قهر انا الي كنت مشفوحه على الاكل شفح قايمه اتغلى عليه

فله والله كلامك يفتح النفس للأكل ....هههههههههههههه