انا بديت ريجيم الكربوهيدرات يوم 25-2-2006 يعني الحين انا بالاسبوع الثامن و لاحظت انه الوزن بعد كل 5 كيلوات يوقف و بعدين يرجع ينزل
وزني يوم بديت كان 97 و اليوم صار 85 و ان شاء الله ابي اوصل 57
و طولي 163
بعد ما اخلص ان شاء الله الاسبوع التاسع ناويه اريح يومين و آكل على كيفي و بعدين ببدأ من اول مره ثانيه
و ان شاء الله لي عيد الفطر نكون كلنا رشيقات و ما نتعذب باخيار الملابس بل بالعكس نختار على كيف كيف كيف كيفنا
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآميييييييييييييييييييييين
انا بديت ريجيم الكربوهيدرات يوم 25-2-2006 يعني الحين انا بالاسبوع الثامن و لاحظت انه الوزن بعد كل...
حبيبتى مشكورة على السؤال
نزلت بس 600 جم
مش كتير لكن الحمدلله على كل حال
وموفقة ان شاالله فى رجيمك
rayouna
بالتوفيق حبيبتى فى رجيمك وانا متابعتك فى موضوع وان شاالله تنزلين وانتِ بصحة وعافية يارب
lolookasha
مشاالله الله اكبر لاقوة الا بالله
كده الهمام ولا بلاش
سيرى واحنا وراك
وبالتوفيق حبيبتى