نووور ربنا يوفقنا كلنا
ممكن رابط ريجيمك ؟
نووور ربنا يوفقنا كلنا
ممكن رابط ريجيمك ؟
بسمة فرح
•
ماشاء اله عليكم انتم الظاهر مرابطين من عند النت لسة اول يم والردود 6 صفحاااات
المهم حبيباتي حبيت اقلكم ان وزني 74 انا كل م ادخل مسابقة اكتب هالرقم متى راح ينزل ما ادري ثبات عجيييييب
الرجيم اناع علي نذر من زمان ما قضيته وسالت شيخ اليوم وقا لازم ابدا على طول واقضيه
فراح يكون رجيمي صيام مع ضبط السعرات ادعولي بالتوفيق وان شاء الله تكون هالمسابقة فال خي علينا جميع يارب
المهم حبيباتي حبيت اقلكم ان وزني 74 انا كل م ادخل مسابقة اكتب هالرقم متى راح ينزل ما ادري ثبات عجيييييب
الرجيم اناع علي نذر من زمان ما قضيته وسالت شيخ اليوم وقا لازم ابدا على طول واقضيه
فراح يكون رجيمي صيام مع ضبط السعرات ادعولي بالتوفيق وان شاء الله تكون هالمسابقة فال خي علينا جميع يارب
GlvlR
•
مرحباااااااااااااا
شحالكن يا بنات .. اليوم اول يوم بالمسابقة وانا ناسيه .. ههههههه ما قصرت كل كل اللي فخاطري .. يالله ان شاء الله باجر ببتدي نظام التخفيف ..
بشروني عنكن يا بنات ..
شحالكن يا بنات .. اليوم اول يوم بالمسابقة وانا ناسيه .. ههههههه ما قصرت كل كل اللي فخاطري .. يالله ان شاء الله باجر ببتدي نظام التخفيف ..
بشروني عنكن يا بنات ..
a21a
•
بصراحه شكرا خاص لبنت الكويت قاعده تتعب معنا االله يعطيها العاففيه
الله يقويكم يا بنات وتكون الهمه دوم قويه زي اليوم الاول
بصراحه انا خربت اليوم بس المبدا مازال الاوهو التخفيف والمشي ساعه
الرجيم الكيمايئ يعني مو مره راح امشي عليه بس النشويات ممنوع الاكثار من البروتين والخضار ووالفواكه الوزن 75
الرياصه المشي ساعه
بحاول اني ما اتعشا كل لليله الله يساعدني
الله يقويكم يا بنات وتكون الهمه دوم قويه زي اليوم الاول
بصراحه انا خربت اليوم بس المبدا مازال الاوهو التخفيف والمشي ساعه
الرجيم الكيمايئ يعني مو مره راح امشي عليه بس النشويات ممنوع الاكثار من البروتين والخضار ووالفواكه الوزن 75
الرياصه المشي ساعه
بحاول اني ما اتعشا كل لليله الله يساعدني
الصفحة الأخيرة
ممكن رابط ريجيمك ؟