الاسم ....... عنقاء زهر الرمان24
الوزن قبل المسابقه 74
الوزن الحالي 75
هل مارستي الرياضه ... لا
الريجيم... تخبيص
fulla05 :
:27: صباح الرشاقة والجمال لاحلى مجموعة بنات مجموعتي الي ناسيني لاحد معبرني وسائل فيني :icon33: :icon33: :icon33: كيفكم بنات وكيف الارادة يالله بلاش تخبيص والاكل ما طاير وخلةنا نتمتع بالرشاقة جاينا الصيف والبلاوي هذة لازم نخلص منها :10_1_103v حبيباتي انا مستمرة على رجيم رنود وان شاء الله يوم الاحد اشوف وزني كم صار ويارب اتخلص من عالم سبعينات وادخل في عالم الستينات :icon28: بصحة وعافية وانتو كمان خواتي حبيباتي ربنا يوفقكم بصراحة بالنسبة لي اول اسبوع صعب بعد مالتزم اموري الحمد لله تمشي بسهولة :icon28::27: صباح الرشاقة والجمال لاحلى مجموعة بنات مجموعتي الي ناسيني لاحد معبرني وسائل فيني :icon33: ...
FF66FF
fulla05 شلونج حبيبتي .....fullaانت اللي ناسيتنا ولا تسألين عنا
ان شاء الله توفقين وتدخلييييييييين عالم الستينات واحنا معاج لا تقاطعينا :26:
fulla05 شلونج حبيبتي .....fullaانت اللي ناسيتنا ولا تسألين عنا
ان شاء الله توفقين وتدخلييييييييين عالم الستينات واحنا معاج لا تقاطعينا :26:
بتول الهاشم :
أهليين عنقاء .. شخبارك.. مو بس أنت اللي مليتي من الثانيه .. أصلا هي اللي زهقت و ملت .. من متى و أنت فيها .. خلاص يا بنتي خلاص .. لازم تشرفينا بالأولى .. أنا و جزيرة الكنز و لينا و كل الحلوات بإنتظارك fulla05 عاش من شافك .. شو عاملهأهليين عنقاء .. شخبارك.. مو بس أنت اللي مليتي من الثانيه .. أصلا هي اللي زهقت و ملت...
خلاص هالمره تحدي لنفسي وانا واثقه ان شاء الله اني راح انتقل المجموعه الاولى بنهايه المسابقه ...
ورود الود :
يا حياتي الله لا يحرمني منك و لايرويج زعل معنوياتي مرتفعة و لله الحمد وبكرة بابشركم ببشارة حلوةيا حياتي الله لا يحرمني منك و لايرويج زعل معنوياتي مرتفعة و لله الحمد وبكرة بابشركم ببشارة...
:27: :27: :27:
الصفحة الأخيرة
رقم المتسابقة:17
الإسم:نور× نور
الطول:156
الوزن قبل المسابقة:77
الوزن بعد الإسبوع الأول:74ونص
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟8 كيلو في 14 يوم
هل مارستي الرياضة؟مرتين مشي على السير الكهربائي ورياضه ثلث ساعه مره
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ صار ييجيني دوار ومن اقوم ما اشوف شيء تعبني الريججم وكنت اتامل احسن من كذا بس الحمد الله