night star
night star
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
كيفكم حبيباتي وكيف الريجيم معاكم ؟؟؟؟؟؟؟
أنا الحمد لله من الصباح وحتى العصر عصير أناناس وبعد العصر اتغديت والحمد لله شوية صحي وشوية تخبيص لكن ..من الآن وإلى الصباح فقط ماء أناناس نعناع زنجبيل يعني فقط سواااااااااااائل........ويارب يا معين
حبيبتي دانة ما التزمت بالريجيم .........ما وجهي وجه ريجيمات ........لأني مع الأسف مزاجية وما ألتزم بشي........بس رح أحاول أخفف قد ما أقدر
ولاتزعلي نفسك عشان شعرك يتحسن إن شاء الله قوليلها تغير لك اللون وبعدين سوي له يوميا حماما زيت لمدة أسبوع وحتى بعد ما تتروشي حطي بيدك نقطة زيت لوز وادهني شعرك وحيروح التخشين بإذن الله وبشرينا
حبيبتي ميمي سلامتك ........كيف بطنك اليوم؟؟؟؟شكلو في فارق توقيت واضح بيننا ..هل أنت في مصر أم الدنيا ؟؟؟؟ لأنك تقولي بأفطر ونكون احنا خلصنا غدا من زمان ..........
على العموم حبيبتي الريجيم اللي أنت كتبتيه ممتاز بس إيش رأيك تخلي العشا سوائل فقط ترا الوزن حينزل هوا ..........
حبيبتي توتة مانسيناكي كيف حال بنتك دحين ؟؟؟؟ريجيمك مررررررررررررة قاسي
كان الله في عونك
حبيبتي جوووود : كيف الكيميائي معاكي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
meemee2005
meemee2005
welma كده غلط حبيبتي ممكن لا قدر الله يحصل لك ضعف ومشاكل كل الدكاتره يحذرو من الرجيمات السريعه وصدقيني حتي لو خسيتي بترجعيهم بسرعه وازيد من الآول كمان
welma كده غلط حبيبتي ممكن لا قدر الله يحصل لك ضعف ومشاكل كل الدكاتره يحذرو من الرجيمات السريعه...
جوود ان شاء الله دايما وعقبالنا
سعادو توته
ازيكم حبايبي :)
meemee2005
meemee2005
كيفكم حبيباتي وكيف الريجيم معاكم ؟؟؟؟؟؟؟ أنا الحمد لله من الصباح وحتى العصر عصير أناناس وبعد العصر اتغديت والحمد لله شوية صحي وشوية تخبيص لكن ..من الآن وإلى الصباح فقط ماء أناناس نعناع زنجبيل يعني فقط سواااااااااااائل........ويارب يا معين حبيبتي دانة ما التزمت بالريجيم .........ما وجهي وجه ريجيمات ........لأني مع الأسف مزاجية وما ألتزم بشي........بس رح أحاول أخفف قد ما أقدر ولاتزعلي نفسك عشان شعرك يتحسن إن شاء الله قوليلها تغير لك اللون وبعدين سوي له يوميا حماما زيت لمدة أسبوع وحتى بعد ما تتروشي حطي بيدك نقطة زيت لوز وادهني شعرك وحيروح التخشين بإذن الله وبشرينا حبيبتي ميمي سلامتك ........كيف بطنك اليوم؟؟؟؟شكلو في فارق توقيت واضح بيننا ..هل أنت في مصر أم الدنيا ؟؟؟؟ لأنك تقولي بأفطر ونكون احنا خلصنا غدا من زمان .......... على العموم حبيبتي الريجيم اللي أنت كتبتيه ممتاز بس إيش رأيك تخلي العشا سوائل فقط ترا الوزن حينزل هوا .......... حبيبتي توتة مانسيناكي كيف حال بنتك دحين ؟؟؟؟ريجيمك مررررررررررررة قاسي كان الله في عونك حبيبتي جوووود : كيف الكيميائي معاكي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كيفكم حبيباتي وكيف الريجيم معاكم ؟؟؟؟؟؟؟ أنا الحمد لله من الصباح وحتى العصر عصير أناناس وبعد...
نايت ستار انا في كندا حبيبتي :(
وفعلا العشا بافكر اخليه اما سوايل او فاكهه وربنا يسهل
meemee2005
meemee2005
كيفكم حبيباتي وكيف الريجيم معاكم ؟؟؟؟؟؟؟ أنا الحمد لله من الصباح وحتى العصر عصير أناناس وبعد العصر اتغديت والحمد لله شوية صحي وشوية تخبيص لكن ..من الآن وإلى الصباح فقط ماء أناناس نعناع زنجبيل يعني فقط سواااااااااااائل........ويارب يا معين حبيبتي دانة ما التزمت بالريجيم .........ما وجهي وجه ريجيمات ........لأني مع الأسف مزاجية وما ألتزم بشي........بس رح أحاول أخفف قد ما أقدر ولاتزعلي نفسك عشان شعرك يتحسن إن شاء الله قوليلها تغير لك اللون وبعدين سوي له يوميا حماما زيت لمدة أسبوع وحتى بعد ما تتروشي حطي بيدك نقطة زيت لوز وادهني شعرك وحيروح التخشين بإذن الله وبشرينا حبيبتي ميمي سلامتك ........كيف بطنك اليوم؟؟؟؟شكلو في فارق توقيت واضح بيننا ..هل أنت في مصر أم الدنيا ؟؟؟؟ لأنك تقولي بأفطر ونكون احنا خلصنا غدا من زمان .......... على العموم حبيبتي الريجيم اللي أنت كتبتيه ممتاز بس إيش رأيك تخلي العشا سوائل فقط ترا الوزن حينزل هوا .......... حبيبتي توتة مانسيناكي كيف حال بنتك دحين ؟؟؟؟ريجيمك مررررررررررررة قاسي كان الله في عونك حبيبتي جوووود : كيف الكيميائي معاكي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كيفكم حبيباتي وكيف الريجيم معاكم ؟؟؟؟؟؟؟ أنا الحمد لله من الصباح وحتى العصر عصير أناناس وبعد...
آه نسيت اقول لكم اني دلوقت باشرب شاي اخضر
lolipop
lolipop
كيفكم حبيباتي وكيف الريجيم معاكم ؟؟؟؟؟؟؟ أنا الحمد لله من الصباح وحتى العصر عصير أناناس وبعد العصر اتغديت والحمد لله شوية صحي وشوية تخبيص لكن ..من الآن وإلى الصباح فقط ماء أناناس نعناع زنجبيل يعني فقط سواااااااااااائل........ويارب يا معين حبيبتي دانة ما التزمت بالريجيم .........ما وجهي وجه ريجيمات ........لأني مع الأسف مزاجية وما ألتزم بشي........بس رح أحاول أخفف قد ما أقدر ولاتزعلي نفسك عشان شعرك يتحسن إن شاء الله قوليلها تغير لك اللون وبعدين سوي له يوميا حماما زيت لمدة أسبوع وحتى بعد ما تتروشي حطي بيدك نقطة زيت لوز وادهني شعرك وحيروح التخشين بإذن الله وبشرينا حبيبتي ميمي سلامتك ........كيف بطنك اليوم؟؟؟؟شكلو في فارق توقيت واضح بيننا ..هل أنت في مصر أم الدنيا ؟؟؟؟ لأنك تقولي بأفطر ونكون احنا خلصنا غدا من زمان .......... على العموم حبيبتي الريجيم اللي أنت كتبتيه ممتاز بس إيش رأيك تخلي العشا سوائل فقط ترا الوزن حينزل هوا .......... حبيبتي توتة مانسيناكي كيف حال بنتك دحين ؟؟؟؟ريجيمك مررررررررررررة قاسي كان الله في عونك حبيبتي جوووود : كيف الكيميائي معاكي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كيفكم حبيباتي وكيف الريجيم معاكم ؟؟؟؟؟؟؟ أنا الحمد لله من الصباح وحتى العصر عصير أناناس وبعد...
بنات كيفكم كيف الاوزان معكم والهمة لاني هالاسبوع خبصت بس راجعة بقوة بعد ماارجع الي خسيته هههههه والله حالة كل مرة اسوي فيها ريجيم واضعف ارد ارجع كل كيلو نقصته ليه ياربي كدة :06: