aldobah m :

الله يبارك فيكي لي لي وانشالله انتي تخسي اكثر مني كمان

الله يبارك فيكي لي لي وانشالله انتي تخسي اكثر مني كمان

meemee2005 :

النايفه ازيك حبيبتي فينك وحشانا :27:

النايفه ازيك حبيبتي فينك وحشانا :27:

^^بنت الكويت^^ :

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...

توتـــة :

مرحبا بناااات :27: كيفكن مع الريجييم طبعا انا للحين مستمرة مع التخبيص :D بس هاليومين قاعدة احاول اخف شوي الوفاا يوم السبت انشاء الله يوم الرجيم والله يقويني :angry:

مرحبا بناااات :27: كيفكن مع الريجييم طبعا انا للحين مستمرة مع التخبيص :D بس هاليومين...

..*.. لي لي ..*.. :

سعادوو اتفقنا ياقلبي :27: * * El_Wafaa برافو عليكي قدرتي تقاومين المندي والله يعين بصراحة اللي في البيت مايساعدوا ابداً حتى اللي عندي :( وبالنسبة لخبص آخر الأسبوع ... انا اقترح كل آخر اسبوع ناخذ منوم وننام ونرتاح بلاطلعات بلاجمعات بلاخبصات ونصحى يوم السبت ونوزن نفسنا ونجي نكتب الوزن وشحلاتنا :icon28: .

سعادوو اتفقنا ياقلبي :27: * * El_Wafaa برافو عليكي قدرتي تقاومين المندي والله...