^^بنت الكويت^^ :

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...

الشيهانة2 :

السلالالالالام علييييييييييييكم رشيقااااااااااااات شحالكم ان شاء الله بخير وعافية والله بنات مشغولة هاليومين بالاختبارات مع عيالي عشان كذا مادخلت المنتدى يابنااااااات مدري وشفيني وشفي وزني ثااااااااااااااابت ومو راضي ينزل او يتحررررك صاير مكانك سررررر الظاهر بزعل مثل مشكلتي_دلوعة (الله يبارك لها فبي الوزن اللي نزلته ) وبزعل واحررررم نفسي مرة من الاكل يعني بسوي مجاعة يمكن اكل عيدااااااان ورق شجر مثل افريقيا مساكين :( عشان اضعف :icon33: والله ماخبصصصصصصصصصصصصصصصصصصت والله العظيم ماشية على الرجيم مضبوووط بس مدري شنو صاير فيني :icon33: والله قههههههههههههر :icon33:

السلالالالالام علييييييييييييكم رشيقااااااااااااات شحالكم ان شاء الله بخير وعافية والله...

الشيهانة2 :

السلالالالالام علييييييييييييكم رشيقااااااااااااات شحالكم ان شاء الله بخير وعافية والله بنات مشغولة هاليومين بالاختبارات مع عيالي عشان كذا مادخلت المنتدى يابنااااااات مدري وشفيني وشفي وزني ثااااااااااااااابت ومو راضي ينزل او يتحررررك صاير مكانك سررررر الظاهر بزعل مثل مشكلتي_دلوعة (الله يبارك لها فبي الوزن اللي نزلته ) وبزعل واحررررم نفسي مرة من الاكل يعني بسوي مجاعة يمكن اكل عيدااااااان ورق شجر مثل افريقيا مساكين :( عشان اضعف :icon33: والله ماخبصصصصصصصصصصصصصصصصصصت والله العظيم ماشية على الرجيم مضبوووط بس مدري شنو صاير فيني :icon33: والله قههههههههههههر :icon33:

السلالالالالام علييييييييييييكم رشيقااااااااااااات شحالكم ان شاء الله بخير وعافية والله...

^^بنت الكويت^^ :

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...

الشيهانة2 :

السلالالالالام علييييييييييييكم رشيقااااااااااااات شحالكم ان شاء الله بخير وعافية والله بنات مشغولة هاليومين بالاختبارات مع عيالي عشان كذا مادخلت المنتدى يابنااااااات مدري وشفيني وشفي وزني ثااااااااااااااابت ومو راضي ينزل او يتحررررك صاير مكانك سررررر الظاهر بزعل مثل مشكلتي_دلوعة (الله يبارك لها فبي الوزن اللي نزلته ) وبزعل واحررررم نفسي مرة من الاكل يعني بسوي مجاعة يمكن اكل عيدااااااان ورق شجر مثل افريقيا مساكين :( عشان اضعف :icon33: والله ماخبصصصصصصصصصصصصصصصصصصت والله العظيم ماشية على الرجيم مضبوووط بس مدري شنو صاير فيني :icon33: والله قههههههههههههر :icon33:

السلالالالالام علييييييييييييكم رشيقااااااااااااات شحالكم ان شاء الله بخير وعافية والله...