El_Wafaa
El_Wafaa
night star معليش حبيبتي ان شاء الله هالاسبوع ينزل وزنك * * دانة قطر الله يسلمك حبيبتي والله انا هالليمون مع العسل ماقبلته ابداً لا من باب ولا من دريشة وان شاء الله على طول تنتظمين * * سعادوو هلا حبيبتي انا بخير ولله الحمد انتي شخبار ريجيمك ؟ وزين انك مشيتي المشي نص الريجيم يقولوو * * El_Wafaa الله يسلمك ياقلبي ماشاءالله عليكي ماشية تمام هالايام واليوم خبصتي الدنيا هذا قبل العزيمة اجل لا رحتي العزيمة وش بتسوين ؟ بالعافية على قلبك حبيبتي مطرح مايسري يمررري على قول اخوانا المصريين * * meemee2005 صادقة ميمي هالاسبوع احس كلنا مكسلين مررة وان شاء الله يناسبك الريجيم اللي بديتيه * * بنت صب القفشه كثير مدحو هالريجيم وان شاء الله تستمري فيه وطالما حسيتي بالفرق واهلك كمان حسو استمررررري وموفقة حبيبتي * * Welma الله يسلمك حبيبتي وماشاء الله تبارك الله عليكي وان شاء الله تضعفين اكثر ويبان عليكي اكثر واكثر وماعليكي من كلام الحريم هذا اللي هم شاطرين فيه استمري حبيبتي وبالتوفيق وان شاء الله حماتك بعد تنبهر فيكي * * فش فـــاش حاولي انك تصحين من النوم قبل ما تشبعين نوم علشان تقدرين تنامين بدري اذا اتبعتي هالاسلوب يومين تقدرين تعدلين نومك ان شاء الله انا دايم اسوي كذا واعدل نومي .
night star معليش حبيبتي ان شاء الله هالاسبوع ينزل وزنك * * دانة قطر الله يسلمك...
مرحبااا صبااياااا ... كيفوووووووووووووووون

طمنووني شو الرجيم معكم

انا اليوم مخبصه (:



لووووول صح خبصت بس بالعرس ما اكلت شى بس شربت 3 أكوااب ماي وربع علبه ميرندااااا او اقل بعد ما اتوصل الربع

صرااحه كنت مستاانسه كانت حفله زواااج ناس من اهلي وجايبين ناس يلوولووون "اتوقع الكل عارف معانهااا صح"مجموعة شباب يعنى اقدر اقول يرقصووون بالعصي" ... وقاعده فووق السطح مع البنات ااطاالع واصور ولا افتكرت بالاكل ابداااااااااااااااااااااا(:

واليوم الليله الثانيه للعرس الله يستر بخبص اكثر ولا لا (:

اشووفكم بالليل ان شاء الله

سلاااااااااااااااام :)
meemee2005
meemee2005
صباح الخير يا بنات ايه الآخبار انا لسه صاحيه باشرب ميه بعسل ولمون وربنا يقوينا ياارب
صباح الخير يا بنات ايه الآخبار انا لسه صاحيه باشرب ميه بعسل ولمون وربنا يقوينا ياارب
الوفا ازيك حبيبتي ان شاء الله تتبسطي النهارده
meemee2005
meemee2005
صباح الخير يا بنات ايه الآخبار انا لسه صاحيه باشرب ميه بعسل ولمون وربنا يقوينا ياارب
صباح الخير يا بنات ايه الآخبار انا لسه صاحيه باشرب ميه بعسل ولمون وربنا يقوينا ياارب
دوبا انت فين قلقتينا عليكي :(
meemee2005
meemee2005
صباح الخير يا بنات ايه الآخبار انا لسه صاحيه باشرب ميه بعسل ولمون وربنا يقوينا ياارب
صباح الخير يا بنات ايه الآخبار انا لسه صاحيه باشرب ميه بعسل ولمون وربنا يقوينا ياارب
انتو فين يا بنات شدو حيلكم شويه مش عاوزين احباط :D :16: :30:
دانة قطر
دانة قطر
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
بنت صب القفشه
تبين تعرفين اذا نزلت سؤال ولا شحوم بيوم اللي تتركين فيه الرجيم وترحين بمجرد انج تاااااااااكلين وتقعدين يومين روحي شوفي الميزان وانصدمي لانه تطلع سوايل اللي ينزل بسرعه سوايل لا توقعين شحوم شوفي كيلو واحد من الشحم هل ينحرق بيومين ولا ثلاثه ماظن لاني صارلي شهر تعبت وانا احرم نفسي وقالي خالي بمجرد يترفع وينزل بسرعه سوايل



El_Wafaa

مبروووووووووك واستانسي بالعرس واذا بغيتي تاكلين روحي للسلطات والمشاوي


meemee2005
انا هنا يا ميمي ازيك انتي عامله اي مع الرجيم


welma

حرام هالرجيم القاسي اكلي فواكه على الاقل اناناس عنب كيوي راح تضعفين بشكل غير طبيعي انزين اتبعي الكميائي ارحم بتنزلين اربعه باسبوع ولا انج تعيشين على سوايل