اختي امل عمري
يعني وزنك زاد من 136 لـ 145 ولا كتبتيه بالغلط ؟؟
على كل الاحوال ياقلبي لا تزعلين نفسك
وان شاء الله بالارادة كل شي بيتغير
انا وزني ثابت رغم انتظامي ع الرجيم والمشي بس ما يأست
وقلت مصيره بيوم يتزحزح عن الثبات وينزل ان شاء الله
بس اهم شي الاصرار
وعدم السماح لليأس انه يتمكن مننا
الله يعينك ياقلبي ويعيننا كلنا
خليكي متابعة معنا الموضوع وان شاء الله بتتحمسين
ويزيد اصرارك
.
اختي امل عمري
يعني وزنك زاد من 136 لـ 145 ولا كتبتيه بالغلط ؟؟
على كل الاحوال ياقلبي لا...
ميمي اعذريني ياقلبي قريت سؤالك البارح ومارديت عليكي
انتي سألتي عن اي شيئ للامساك
الزنجبيل مفيد جداً للامساك
واذا ماتقدري تشربيه مغلي لحاله اشربيه مع كوب حليب
صدقيني كويس
*
*
غيمة امل
ماشاءالله عليكي ماشية تمام
استمررررري
بس ها نبيكي تتابعين معانا باستمرار
*
*
وووووين باقي البنات ؟؟
وين طاسين اليوم
ياخووووفي من التخرررريب
.