Welma :
مشكلتي دلوعة أنا زيك ما بعرف أخفف يا أسكر تمي على الآخر يا أفتحو على الآخر ما في حل وسط وكلي امل بس أوصل للوزن المطلوب اني أغير هاي العادة الغذائية السيئةمشكلتي دلوعة أنا زيك ما بعرف أخفف يا أسكر تمي على الآخر يا أفتحو على الآخر ما في حل وسط وكلي...
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
Welma :
مشكلتي دلوعة أنا زيك ما بعرف أخفف يا أسكر تمي على الآخر يا أفتحو على الآخر ما في حل وسط وكلي امل بس أوصل للوزن المطلوب اني أغير هاي العادة الغذائية السيئةمشكلتي دلوعة أنا زيك ما بعرف أخفف يا أسكر تمي على الآخر يا أفتحو على الآخر ما في حل وسط وكلي...
Welma :
مشكلتي دلوعة أنا زيك ما بعرف أخفف يا أسكر تمي على الآخر يا أفتحو على الآخر ما في حل وسط وكلي امل بس أوصل للوزن المطلوب اني أغير هاي العادة الغذائية السيئةمشكلتي دلوعة أنا زيك ما بعرف أخفف يا أسكر تمي على الآخر يا أفتحو على الآخر ما في حل وسط وكلي...
أنا زيك ما بعرف أخفف
يا أسكر تمي على الآخر يا أفتحو على الآخر ما في حل وسط
وكلي امل بس أوصل للوزن المطلوب اني أغير هاي العادة الغذائية السيئة