الشيهانيه معلش حبيبتيي فتره وجسمك هينزل تاني
الشيهانيه معلش حبيبتيي فتره وجسمك هينزل تاني
من جدددد غلبت من كثرة الاحباط
يعني الان لي شهر ماتحرك الميزان
ياااارب انه ينزل صجججججججججججج
مشكورة حبيبتي :27:
يعني الان لي شهر ماتحرك الميزان
ياااارب انه ينزل صجججججججججججج
مشكورة حبيبتي :27:
لومى1234 :
الشيهانه حتى انا مثلك في المسابقه الاولى نزلت 5 كيلو اما المسابقه هذي مره كيلو ومره يزيد انا سمعت ان الوحده اول ماينزل الوزن يكون سوائل اما الدهون ماتنزل بالساهل يبغالي اسئل الدكتورات توني خلي اردتك قويه(شوفو من يتكلم خخخخخخخخ) انا من بديت بنظام السعرات وهو مريح ماتحسين بالجوع وماراح اوزن الا الاحد اخر موعد وهذا الرابطhttp://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=114634&page=2&pp=10الشيهانه حتى انا مثلك في المسابقه الاولى نزلت 5 كيلو اما المسابقه هذي مره كيلو ومره يزيد انا...
هلابج حبيبتي لومي 1234
ياليت ياشيخة لو انزل بس كيلو والا ربع الكيلو راااضية والله بس مافية شيء
تدرين اني خلال 3 شهور تقريبا نزلت بس 7 كيلو وبعدها خلاص وقفت
ليت السالفة بس سوائل بس ما اظنها سوائل لاني مازلت مستمرة على الرجيم ولا اخبص الا يوم او يومين وقبل المغرب ..
وانا في المسابقة هذة ماشية مضبوط ولاخبصت ولا يوم ولا نزل الا 100 جرام :( ولا بعد ارجعت :icon33:
بس تصدقين انا ملاحظة جسمي ترتب كثييير وحتى ملابسي صارت مفضفضة علي وشكلي اخففففف كثييير عن اووول
مانقول الا الله كريم ينولنا اللي في بالنا اجمعين :(
تسلمين حبيبتي على ذوقك وردك :39:
ياليت ياشيخة لو انزل بس كيلو والا ربع الكيلو راااضية والله بس مافية شيء
تدرين اني خلال 3 شهور تقريبا نزلت بس 7 كيلو وبعدها خلاص وقفت
ليت السالفة بس سوائل بس ما اظنها سوائل لاني مازلت مستمرة على الرجيم ولا اخبص الا يوم او يومين وقبل المغرب ..
وانا في المسابقة هذة ماشية مضبوط ولاخبصت ولا يوم ولا نزل الا 100 جرام :( ولا بعد ارجعت :icon33:
بس تصدقين انا ملاحظة جسمي ترتب كثييير وحتى ملابسي صارت مفضفضة علي وشكلي اخففففف كثييير عن اووول
مانقول الا الله كريم ينولنا اللي في بالنا اجمعين :(
تسلمين حبيبتي على ذوقك وردك :39:
النايفه2006 هلا والله لكِ فقدة حبيبتي ومعليش حبيبتي هالاسبوع مانزل الاسبوع الجاي بينزل ان شاء الله لاتزعلين نفسك وان شاء الله يخفف من ظروفك الصعبة بس لاتقاطعين :27: * * سعادوو ماشاء الله عليكِ الله لايغير عليكِ هالارادة والعزيمة ويزيدها ان شاء الله :) * * moushoooo لاشكر على واجب حبيبتي اللهم آآآآمين والف شكر ع الدعوة الحلوة من الصبح الله يستجيب منك ويوصلك للي تبينه :27: * * الشيهانة2 المهم ان الشكل تغير والمقاسات تغيرت والميزان بيتحرك ان شاء الله بس لاتسمحين لهالشي يأثر عليك وعلى عزيمتك واستمرررررري :27: .النايفه2006 هلا والله لكِ فقدة حبيبتي ومعليش حبيبتي هالاسبوع مانزل الاسبوع الجاي بينزل ان شاء...
هلالابج عزيزتي لي لي
صحيح يهمني كثير الشكل والمقاسات وهي صحيح تغيرت وترتب شكلي وجسمي كثييير وصراحة صاير حلووو بس قاهرني الميزان ليش مايتحرك ما ادري :(
ان شاء الله انا مستمرة وصاملة
والاحباط اللي فيني لاني كنت متوقعة على الاقل 5 شهور اكون نزلت 25 كيلو ولكن للاسف هدفي ماتحقق وهذا اللي مسببلي الاحباط
يعني بس 3 شهور 7 كيلو بسسسسس
وكنت اطمح اكثر مع الرجيم المتواصل المستمر اني انزل اكثر .. :icon33:
بس الحمدلله على كل حال
وباذن الله اني مستمرة وصاملة :16: << علامة الصملة والمرابطة :27:
صحيح يهمني كثير الشكل والمقاسات وهي صحيح تغيرت وترتب شكلي وجسمي كثييير وصراحة صاير حلووو بس قاهرني الميزان ليش مايتحرك ما ادري :(
ان شاء الله انا مستمرة وصاملة
والاحباط اللي فيني لاني كنت متوقعة على الاقل 5 شهور اكون نزلت 25 كيلو ولكن للاسف هدفي ماتحقق وهذا اللي مسببلي الاحباط
يعني بس 3 شهور 7 كيلو بسسسسس
وكنت اطمح اكثر مع الرجيم المتواصل المستمر اني انزل اكثر .. :icon33:
بس الحمدلله على كل حال
وباذن الله اني مستمرة وصاملة :16: << علامة الصملة والمرابطة :27:
Welma
•
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
الشيهانة
أنا زيك وزني ما بيتغير الا بصعوبة جدا جدا جدا
لكن شكلي بيتغير ليش ما بعرف نفسي أطلع من كابوس التسعينات
ومو راضي يمشي الميزان
فكرت انو جسمي تعود على النظام الغذائي اللي بتبعو وبطل يحرق دهون
فصرت أمشي يوميا ساعتين 3 ساعات حسب ما الله يقدرني
وما في فايدة
اليوم شربت بس كاستين حليب ومشيت 3 ساعات عشان بس
الميزان يتحرك
مو راضي يتزحزح عن 91
واخر اليوم بيصير 92
وأكل ما في :angry:
بس بصراحة جارتي شافتني اليوم قالتلي ضعفانة >>>>اسم جارتي منى وعندها 3 أطفال وفلسطينية كمان :D بس عشان لا تزعل علينا أم فيصل
يا ميمي
الساعة عنا حاليا 9
لما تكوني فاتحة النت أقولك كمان مرة عشان تعرفي الفرق بينا وبينكم
دبة
الحمد لله على سلامتك
لا تنسي انو الصحة أهم من الرشاقة
ورشاقة بدون صحة ما بتسوى
غزلان الصحارى
موفقة في رجيمك الجديد
الوفا
يا بختك
عندك أعراس
حسرة علي
صارلي مو رايحة أعراس يمكن 6 سنين
ما في حد بيتجوز عنا :icon28:
حتى أختي السنة اللي فاتت اتجوزت وما قدرت أسافر وأحضر عرسها :icon33:
مشكلتي دلوعة
اكتبي يمكن أقدر أساعدك
تحياتي لزميلة دربي أم فيصل
أنا زيك وزني ما بيتغير الا بصعوبة جدا جدا جدا
لكن شكلي بيتغير ليش ما بعرف نفسي أطلع من كابوس التسعينات
ومو راضي يمشي الميزان
فكرت انو جسمي تعود على النظام الغذائي اللي بتبعو وبطل يحرق دهون
فصرت أمشي يوميا ساعتين 3 ساعات حسب ما الله يقدرني
وما في فايدة
اليوم شربت بس كاستين حليب ومشيت 3 ساعات عشان بس
الميزان يتحرك
مو راضي يتزحزح عن 91
واخر اليوم بيصير 92
وأكل ما في :angry:
بس بصراحة جارتي شافتني اليوم قالتلي ضعفانة >>>>اسم جارتي منى وعندها 3 أطفال وفلسطينية كمان :D بس عشان لا تزعل علينا أم فيصل
يا ميمي
الساعة عنا حاليا 9
لما تكوني فاتحة النت أقولك كمان مرة عشان تعرفي الفرق بينا وبينكم
دبة
الحمد لله على سلامتك
لا تنسي انو الصحة أهم من الرشاقة
ورشاقة بدون صحة ما بتسوى
غزلان الصحارى
موفقة في رجيمك الجديد
الوفا
يا بختك
عندك أعراس
حسرة علي
صارلي مو رايحة أعراس يمكن 6 سنين
ما في حد بيتجوز عنا :icon28:
حتى أختي السنة اللي فاتت اتجوزت وما قدرت أسافر وأحضر عرسها :icon33:
مشكلتي دلوعة
اكتبي يمكن أقدر أساعدك
تحياتي لزميلة دربي أم فيصل
الصفحة الأخيرة
بس باجر ببتدي اذا الله راد برجيم دشتي.. وان شاء الله خير :)