مشكوره امل على الرد بس حبيت انبهك ان الخل على الريق يسبب حرقان وتاّكل جدران المعده هذا الي سمعته من الاخصائيه جربي طريقه الدتور جابر القحطاني يقول بعد الاكل يشرب كوب ماء مع ملعقه خل تفاح 3 مرات باليوم حاولت اجربها بس وووععععع عالطعم
ها يابنات وش اخباركم امس مامشيت مادري ليش حاسه بخموووووووول وكسل شكلي عشان اصحى بدري يبغالي ارجع لنظامي الاولي اسهر طول الليل وارقد النهار
يلا شدو حيلكم
مشكوره امل على الرد بس حبيت انبهك ان الخل على الريق يسبب حرقان وتاّكل جدران المعده هذا الي سمعته...
امممممممممم
ليش الاحراج بس ؟؟
ع العموم ميمي اضعف مني
بس انا عمري ماسويت ريجيم وهذي اول مرة اللي اسوي ريجيم
وبجدية وعزيمة وارادة قوية
وان شاء الله يارب استمر على هالحال
وانا مابي وسام ولا شي من هالمسابقة
الغرض منها اني ابي انضم لمجموعة تشجعني وبس
بس اذا انتي بتعطيني هدية ماعندي مانع :27:
وزني يالغالية 105 :icon33:
والحمدلله على كل حال
.