^^بنت الكويت^^ :

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...

..*.. لي لي ..*.. :

toony111 برافو عليكي .. هذا الكلام اللي يشجع مو تقولولي ضعفت وماقاومت .. شفتي كيف ان اللي يمشي صح يوصل استمري ياقلبي وان شاء الله توصلي للرشاقة اللي تبيها ويعني هم الرشيقات احسن مننا بايش ؟ .

toony111 برافو عليكي .. هذا الكلام اللي يشجع مو تقولولي ضعفت وماقاومت .. شفتي كيف ان اللي يمشي...

لومى1234 :

مشكوره امل على الرد بس حبيت انبهك ان الخل على الريق يسبب حرقان وتاّكل جدران المعده هذا الي سمعته من الاخصائيه جربي طريقه الدتور جابر القحطاني يقول بعد الاكل يشرب كوب ماء مع ملعقه خل تفاح 3 مرات باليوم حاولت اجربها بس وووععععع عالطعم ها يابنات وش اخباركم امس مامشيت مادري ليش حاسه بخموووووووول وكسل شكلي عشان اصحى بدري يبغالي ارجع لنظامي الاولي اسهر طول الليل وارقد النهار يلا شدو حيلكم

مشكوره امل على الرد بس حبيت انبهك ان الخل على الريق يسبب حرقان وتاّكل جدران المعده هذا الي سمعته...

وليده :

ما شاء الله يا توني 4 كيلو عين الحسود فيها عود انا البارح جاب زوجي عشاء من برى وهو مسكين محروم من الكبسات بسبتي فجاب كبسه شكلين كل واحد يقول للثاني وخر عني وانا قلت مو مشكله اباكل من الدجاج عادي هذا نظامي وقعد يقول ترى طعمه شي وترى مايتفوت والعمر واحد والنفس وحده =حشى قاعدين في حلبه = وقعد يقنعني اللين خرب الرجيم وكطبيت طبه الله لايوريكم وهات يا اكل وهات ياضرب الاصابع وهات يكبسه وينك من زمان عني وبعد ما كليت +++تحسفت هذي العاده اتحسف واكل المهم رحت شربت بعدها شاهي الضيافه وشاهي جامبو ووزنت الصبح اليوم ماتهنيت با الكيلو رجع بس اضن انه من الدوره الله يكرمكم لاانها دايما تزيد وزني اذا جت وانشاء الله اببتدي زين مازين السبت

ما شاء الله يا توني 4 كيلو عين الحسود فيها عود انا البارح جاب زوجي عشاء من برى وهو مسكين محروم...

^^بنت الكويت^^ :

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...