aldobah m
aldobah m
اتوكلي على الله وجربي وان شاء الله بيفيدج وبتنزلين حالت الجميع هذا انا صرت ما امر من جنب الحلويات عدا البان اخذ وارووووووح واكسترااا طبعااااااااااااا (:
اتوكلي على الله وجربي وان شاء الله بيفيدج وبتنزلين حالت الجميع هذا انا صرت ما امر من...
مرحبا صبايا الحمد لله اليوم عدا بدون اي مشاكل انا ماشية تمام والحمد لله :icon28: :icon28: ويارب اقدر استمر لاني زي ماقلت اغراض الرجيم مش متوفرة يعني انشالله اقدر اتابعة
اليوم افطرت كوب شاي بدون سكر
واككلت بوملي
والغداء اكلت طبيخ زهرة بس بدون خبز
وبعدها شربت كوب شاي اخضر
واكلت تمرتين صغاااااااار
وانشالله يمضى العشا على خير :27:
..*.. لي لي ..*..
..*.. لي لي ..*..
اتوكلي على الله وجربي وان شاء الله بيفيدج وبتنزلين حالت الجميع هذا انا صرت ما امر من جنب الحلويات عدا البان اخذ وارووووووح واكسترااا طبعااااااااااااا (:
اتوكلي على الله وجربي وان شاء الله بيفيدج وبتنزلين حالت الجميع هذا انا صرت ما امر من...
night star
حلووة ريجيمك ما استقر على شي
لا بصراحة ماله حق
ع العموم بكرة يوم التوزين العالمي
وببداية الأسبوع الثاني بنشوف ريجيمك وش بيستقر عليه :27:

*
*

دلال202
وش لك بالصفحات السابقة خليكي بالصفحات الجاية
اخاف تتأثرين ببعض ضعاف النفوس اللي كل يوم جايين يقولون لخبطنا
<< ماتقصد احد ابد :p

الله يشغلنا بطاعته يادلووول
وان شاء ننتظرك تتابعين معنا ونشجع بعض

*
*

El_Wafaa
هلا حبيبتي والله لكِ فقدة يالغالية
دخلت وكنت ناوية أسأل عنك :27:
ومعليش ياستو كلنا خربنا البارح وقبل البارح بحكم الويك اند
انا خربت وحتى مشي ما امداني امشي :(
بس ان شاء الله نرجع نعوض طول الاسبوع
وبكرة ان شاء الله بعد التحليل لازم تشربين عصير طازج
وطمنينا على صحتك ياقلبي

*
*

النايفه2006
هلا حبيبتي ...
الله يتقبل صيامك ودعاءك يارب
موفقة قلبي :27:

.
..*.. لي لي ..*..
..*.. لي لي ..*..
اتوكلي على الله وجربي وان شاء الله بيفيدج وبتنزلين حالت الجميع هذا انا صرت ما امر من جنب الحلويات عدا البان اخذ وارووووووح واكسترااا طبعااااااااااااا (:
اتوكلي على الله وجربي وان شاء الله بيفيدج وبتنزلين حالت الجميع هذا انا صرت ما امر من...


lolipop
مرررة لاتصدقين هالقاعدة وتمشين عليها
اما تاكلين كل يوم مطافي :o
احياناً ياقلبي الوزن يثبت ويحتاج شوية لخبطة علشان ينزل

وطبعا قدها حبيبتي وبنهزم هالكيلوات :27:

*
*

دانة قطر
برافو عليكي
تدرين انك اول مرة تفرحيني من بداية المسابقة
وبالعافية على قلبك السفن الدايت :27:

*
*

مشكلتي_دلوعه
aldobah m
موفقات حبيباتي

:27:

.
Lojain99
Lojain99
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
من الحين ما نبي اي حد يخرب و اللي بتخرب بجئ و أحطلها شريط لاصق في فمها :)
night star
night star
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
ياااااااااااهلا ومية غلا بالغالية دلال 202
والله لك وحشة ياعسل
إيش أخبار ؟؟؟؟؟؟؟ وكيف النظام الغذائي ؟؟؟؟؟
يا بنات أنا مفتقدة بنات كانوا معانا من أول منهم : joy1 ،،،،،،،وalondra
نفسي يجوا ويشاركوا معانا
حبيبتي لي لي : يارب أستقر على ريجيم معين يااااارب لأنه شكلو كدة ماينفع الوحدة تترك نفسها حسب المزاج
إيش هو ريجيمك يا حلوة ؟؟؟؟