El_Wafaa
•
تقبل الله ....... والله يثبتج ان شاء الله (:
El_Wafaa
•
lolipop :
هلا بالدبدوبات الرشيقات مستقبلا دمكم عسل رغم معانتنا الا روح الدعابة ميزة ان شاء الله تظل معانا على طول :27: الاسبوع الماضي ولا نقصت كيلو حتى الا زاد وزني ولاسباب خفية ماهي دورة بس الله اعلم ونفسيتي كانت زفت الا اني ماخبصت بس وزنت يوم الاثنين الماضي وزنت وطلعت زايدة 2 هنا عاد انفجرت وقلت ابي اخربها من صدق وطلبت من كنتاكي اكبر سندويتش عندهم وطلع مطافي <<<<<بحاجته يطفي النار الي بصدري :mad: وطلبت سيبس وبيبسي وكل شي عندهم تصدقون اليوم وزنت طلعت ناقصة 2 هههه مافهمت الي صاير :23: ولا يهمكم بستمر لو اكل كل يوم مطافي الا ياانا ياهو هذا الوزن لازم اصير مثل ماابغي وانتم بعد من تهيب صعود الجبال ظل طول عمره بين الحفر <<<<<<<<تاليفي اقتباس من بيت ماادري وش هو :7_5_122: :7_5_131: هيا بنات يعني بنخلي كم من كيلو يهزمونا لا والف لا نحن قدها :icon28: :27:هلا بالدبدوبات الرشيقات مستقبلا دمكم عسل رغم معانتنا الا روح الدعابة ميزة ان شاء الله تظل معانا...
هههههههههه حلووو اذا كنتاكي يضعف بناكل كلنااا هههههههههه
الله يعينج ويعدل نفسيتج ويخلصج من كل الكيلوات الزايده ان شاء الله
الله يعينج ويعدل نفسيتج ويخلصج من كل الكيلوات الزايده ان شاء الله
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
هلا شحالكم
فديتكم والله عطيتوني امل اني اضعف
المهم انا من باجر ان شالله بعير الريجيم يعني كنت اكل وجبه الحين باكل ثلاث بس بنظام
ونشوف لين اخر الاسبوع شو اللي بيصير
ويلا انتو بعد شدوا الهمه وان شالله كلنا نضعف ونوصل للوزن المثالي
فديتكم والله عطيتوني امل اني اضعف
المهم انا من باجر ان شالله بعير الريجيم يعني كنت اكل وجبه الحين باكل ثلاث بس بنظام
ونشوف لين اخر الاسبوع شو اللي بيصير
ويلا انتو بعد شدوا الهمه وان شالله كلنا نضعف ونوصل للوزن المثالي
El_Wafaa
•
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
اتوكلي على الله وجربي وان شاء الله بيفيدج وبتنزلين
حالت الجميع هذا انا صرت ما امر من جنب الحلويات عدا البان اخذ وارووووووح واكسترااا طبعااااااااااااا
(:
حالت الجميع هذا انا صرت ما امر من جنب الحلويات عدا البان اخذ وارووووووح واكسترااا طبعااااااااااااا
(:
El_Wafaa
•
هلا شحالكم فديتكم والله عطيتوني امل اني اضعف المهم انا من باجر ان شالله بعير الريجيم يعني كنت اكل وجبه الحين باكل ثلاث بس بنظام ونشوف لين اخر الاسبوع شو اللي بيصير ويلا انتو بعد شدوا الهمه وان شالله كلنا نضعف ونوصل للوزن المثاليهلا شحالكم فديتكم والله عطيتوني امل اني اضعف المهم انا من باجر ان شالله بعير الريجيم يعني...
الله يوفجج ان شاء الله وتوووصلين للي تبينه (:
الصفحة الأخيرة