الله يجزااااك خير اختي
واسمحي لي نسخت كلامك وحطيته بملفناااااا
علشان يشجعنااااااا
والله يوفقك دنيا واخره
ااااااااااااااااه ووووو اااااااااااااه مااحد مرتاح وربي طفش لما تشوفين اخوانك واخواتك جالسات ماشاء الله عليهن ويسولفن وياكلن ولايحسبن حساب للاكل وانا لو بشاره اجلس اتردد بااكلها بعدين اكلها واتعب نفسيا يارب عوضنا بهالدنيا خير واشفينا من الامراض ياكريم
90 يوم ايوه انا استفدت من هالطريقه من بداية شهر 11صرت اكتب مذكرتي من ناحية الاكل والرياضه ووزني كل اسبوع صراحة يونـــس خصوصا الي مثلي بس انا السمينه بالعايله مافيه احد يسولف عن الرجيمات غيري صارت المذكرت مثل الصديقه بالنسبه لي وكل اسبوع احط شعار يحمسني ومااتحطم <<<مع ان التحطيم لازق بي وين مارحت
90 يوم انا سمعتها بشريط لدكتور صلاح الرشيد ان الانسان اذا يريد يغير من شخصيته او اي شي فيه جسم شعر بشره يعطي نفسه مجال 90يوم
الي هو 3 اشهر بعدها يحدد اذا نفع معه هالطريقه او لا
يعطيك العافيه خيتوه والله ينحفك بصحه وعافيه ويسر ويسهل نحافتك ووصولك للوزن المثالي بصحه وعافيه ويثبتك والجمــــــــــــيــــــع ان شاء الله
90 يوم ايوه انا استفدت من هالطريقه من بداية شهر 11صرت اكتب مذكرتي من ناحية الاكل والرياضه ووزني كل اسبوع صراحة يونـــس خصوصا الي مثلي بس انا السمينه بالعايله مافيه احد يسولف عن الرجيمات غيري صارت المذكرت مثل الصديقه بالنسبه لي وكل اسبوع احط شعار يحمسني ومااتحطم <<<مع ان التحطيم لازق بي وين مارحت
90 يوم انا سمعتها بشريط لدكتور صلاح الرشيد ان الانسان اذا يريد يغير من شخصيته او اي شي فيه جسم شعر بشره يعطي نفسه مجال 90يوم
الي هو 3 اشهر بعدها يحدد اذا نفع معه هالطريقه او لا
يعطيك العافيه خيتوه والله ينحفك بصحه وعافيه ويسر ويسهل نحافتك ووصولك للوزن المثالي بصحه وعافيه ويثبتك والجمــــــــــــيــــــع ان شاء الله
فكررررررررررررره جونااااااااااااااان بصراحه اعجبتني حيل راح ابدأ اسويها
مشكوووووووووووورة
مشكوووووووووووورة
ثــريا
•
فكرة موضوعك حلللوة
انا مثلك لؤلؤة اعاااااني من اكل الليل .. اقدر اصبر اليوم كللله بس الليل لاااا:icon33:
ان شاء الله هالمرة اواصل و اصير رشيقة
ثااااانكس ع الموضوع :27:
انا مثلك لؤلؤة اعاااااني من اكل الليل .. اقدر اصبر اليوم كللله بس الليل لاااا:icon33:
ان شاء الله هالمرة اواصل و اصير رشيقة
ثااااانكس ع الموضوع :27:
الصفحة الأخيرة
مشكوره الله يعطيك العافيه