يارب تنحف ام حمدان ومحمد وكل بنات المجموعه التاسعه
من 88 الى 84.7 هدف نهايه الاسبوع
الى58 بعد 9 اسابيع
الله يسمع منك يا ام حمدان ومحمد وننحف من غير لا مرض ولا هم ولا حزن امين يارب
سلام بنات انا اليوم لي ثاني يوم برجيم عذاري بس امس خربطت خربوطه صغيره اكلت ثلاث حبات بسكوت مالح لاني مت من الجوع وانا بعد طفشت من الثمنيناتسلام بنات انا اليوم لي ثاني يوم برجيم عذاري بس امس خربطت خربوطه صغيره اكلت ثلاث حبات بسكوت...
الله يقويك يارب واذا جعتي خذي لك اي فاكهه ونصيحه لك اي شيء مالح يحبس السؤال في الجسم ابتعدي عنه
والله حتى انا طفشت من الثمانينات يا الله نشد حيلنا وان شاء الله نوصل للي نبيه
والله حتى انا طفشت من الثمانينات يا الله نشد حيلنا وان شاء الله نوصل للي نبيه
قمر®نجد :
صباح الخير لكل الماشيات في طريق الرشاقة وحظ موفق إن شاء اللهصباح الخير لكل الماشيات في طريق الرشاقة وحظ موفق إن شاء الله
صباح النور:) هلا فيك معنا
اشحالكم
<<<<<<<<<<<<<<<تعبانه
ملانه
مابي اكل
ابي اضعف
بنات سولفو قولو شي ما ودي اروح عنكم عشان ما اكل ههههههههههههههههههه
لا اليوم ملتزمه بس مش ذاك الزود
ان شاء الله اضعف
<<<<<<<<<<<<<<<تعبانه
ملانه
مابي اكل
ابي اضعف
بنات سولفو قولو شي ما ودي اروح عنكم عشان ما اكل ههههههههههههههههههه
لا اليوم ملتزمه بس مش ذاك الزود
ان شاء الله اضعف
الصفحة الأخيرة
بنات وش الحل ما يمديني امشي عشر دقايق على السير الا انا كذا:09: ابي اواصل ثلث ساعه على الاقل
الحمد لله الامور اليوم تمام كل ما تذكرت ان جسمي بيصير احسن تعوذت من الشيطان وما كلت شيء زياده:30:
يا الله شدوا حيلكم ولا تخربون شيء براقبكم :42: <<<<< علمي نفسك اول امس ما كله قطعه حلى:hahaha: