أهل الكساء :

welma عزيزتي حطيت النتيجه وهي موجوده في الصفحه 57 وهذذه هي النتيجه الاسم& أهل الكساء الطول&159 الوزن قبل المسابقه& 84.9 الوزن بعد الاسبوع الاول& 83.1 الزون بعد الاسبوع الثاني&82.4 ممارسه الرياضه& نعم تناول الاعشاب& لااا بس شاي أخضر أحيااانا تناول الادويه& حبوب منع الحمل+أدويه لعلاج القولون ملااااحظات : يوم الاربعاء وزنت ولقيت وزني 81.9 بس زاد اللحين500 جرام بسبب موعد الدوره والامسااك مغربلني بطني ما يمشي لأكثر من أسبوع الله يوفق الجمييييييع وننزل بصحه وعافيه

welma عزيزتي حطيت النتيجه وهي موجوده في الصفحه 57 وهذذه هي النتيجه الاسم& أهل...

rayouna :

اسفه على الخرابيط في الطباعه النتيجه (2) رقم المتسابقه:48 الاسم :rayouna الطول:160 الوزن السابق:90 الوزن قبل المسابقه:83 الوزن بعد الاسبوع الاول :800 .81 الوزن بعد الاسبوع الثاني:800 .81 نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفتره:عذاري هل مارستي الرياضه :لا هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب: شاي رويال هل استخدمتي اي نوع من الادويه:لالا اي ملاحظات على الاسبوع الثاني : الوزن ثابت بس احسن من الزياده ومن امس السبت ابتديت برجيم اسكارسدل ومرتاحه عليه كتير وما فيه جوع وعلى نهايه الاسبوع الثالث ان شاء الله اكون داخله السبعينات ومبروك لكل اللي نزلت اوزانهم ويلا شدوا حيلكم

اسفه على الخرابيط في الطباعه النتيجه (2) رقم المتسابقه:48 الاسم :rayouna...