miss viva :

اليوم هو ثاني يوم بالرجيم المعنويات: محطمة الى الارض :icon36: :icon36: :icon36: اليوم اكتشفت انه اردافي ... اقصد الورك لدي اعرض من محيط امي (اللي مخلفة 7 عيال ما شاء الله ) و كل من هن حولي :icon33: :icon33: :icon33: :icon33: :icon33:

اليوم هو ثاني يوم بالرجيم المعنويات: محطمة الى الارض :icon36: :icon36: :icon36: اليوم...

لولة الشطورة :

رجيم سكارسديل الرجيم اللي هأبدأ فيه يوم الأحد . أعتقد في رابط له في المنتدى في أرشيف الرجيم وصدقوني يابنات رجيم رائع وأبدا ما تشعري بالجوع فيه لأنه مليان بروتين وفواكه يعني ممنك أعتبره رجيم متوازن بمعنى الكلمة ويستمر لمدة أسبوعين بعدين أسبوعين للمحافظة على الرشاقة بعدين إذا تبغىي ترجعي للرجيم تاني وينقص 8 كيلو في 14 يوم

رجيم سكارسديل الرجيم اللي هأبدأ فيه يوم الأحد . أعتقد في رابط له في المنتدى في أرشيف الرجيم...