كنتي مواصله طول اليوم اوكي,,, شلي ياج وخلاج تخبصين:30:
كنتي مواصله طول اليوم اوكي,,, شلي ياج وخلاج تخبصين:30:
الامل مني وفيني :
اشحالكم بنات عساكن بالا بخير شو طريج الرشاقه وياكم عساه ماشي سيده مب معوج اتخيلوا بنات اليوم وزنت وانصدمت وزني ثابت 79:3ما تغير وما ادري ليش هال3 رازه فيسها معني امشي ع الخطه اللي حاطتنها لي انقهرت الصراحه فخذت اليوم بريك وان شالله خير يارب مبروووك للي نزلن وعقبال الكل وربي يشافي كل وحده مريضه ويهون ع كل وحده عندها امتحانات..امين يارباشحالكم بنات عساكن بالا بخير شو طريج الرشاقه وياكم عساه ماشي سيده مب معوج اتخيلوا...
شـفق :
أهلين وسهلين ^^ :( الله يصبرنا ويعطينا الاراده والقوه اللي نحتاجها طمطوومه بسألج سؤاال ؟؟ (لو مب حابه لا تردين عليه) شفت في توقيعج سلم زمني للعمر هذا عمرج صح ؟؟ أدري اني فضوليه .. بس شفت ان العمر المكتوب مقارب لعمري .. ^^ واسمحيلي إذا ازعجتج بسؤالي ^^أهلين وسهلين ^^ :( الله يصبرنا ويعطينا الاراده والقوه اللي نحتاجها طمطوومه بسألج سؤاال ؟؟...
الطماطة :
لاعادي مافيه اي إزعاج ياقلبي ايه هذا عمري انا شوفي مكتوب جنبه الطماطه بالإنجليزي عاد انتي اكبر مني ولا أصغر؟ هههههههههههههههههلاعادي مافيه اي إزعاج ياقلبي ايه هذا عمري انا شوفي مكتوب جنبه الطماطه بالإنجليزي عاد انتي اكبر...
شخباركم وش مسوين مع الريجيييييم؟
إن شاء الله اوكي...
أنا عن نفسي الحمد لله ارادتي قويت عن اول المسابقة وارتحت بعد ما التزمت على الريجيم اللي ماشية عليه..الروب المنزوع الدسم والمااااااء والشاي(اكليل الجبل_ميرامية _بابونج)
بس اليوم كننت صايمة الحمد لله وافطرت تمرة صغييييرة بس عشان السنة ومويه دافية وليمونه وملعقة عسل وبعدها بنص ساعة اكلت الروووب"الزبادي"وباقي اليوم مويه والشاهي معبيته في تيرمس وكل شوي اشرب كوب الحمدلله بس للامانة اكلت خبز بر صغييييير وحطيته في الفرن الين صار اسود +م ص جبن بس لاني تعبت واضطريت عشان اكل الباندول..
وإن شاء الله استمر على الريجيم بالطريقة هذي ومع الصيام بإذن الله منها الاجر ومنها اسد بطني نص اليوم بس الله يعينني يوم السبت لعى الدوام وانا صايمة صحيح متعودة ما اكل شي بس عالاقل كنت اشرب مويه عشان الحر في الرياض الله المستعان لا يطااااااااااااااق..
<<<<<<<<<< طولتها وهي قصيرة ههههههههههه بس احب اقول كل اللي عندي
المهم مجموعتي الحبيبة انتوا شخباركم واش مسويييييييين..
الله يوفقكم وييسر لكم ويقوي اراداتكم وينولكم مرادكم وينحفكم ولاترجعون للاوزان السابقة بإذن الله..
آميييييييييييين يارب العالمين
ودمتــــــــــم بود..
اختكم..جرح المودة..