مبرووك لك شفق النزوووول :)


وبنت ابوها باذن الله الاسبوع الجاي وانتي بصحة وعافيه تنزليهم :)

رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة:11
الإسم:الامل مني وفيني
الطول:144
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الإسبوع الاول: 79
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الله المستعان

أحلى كوشة

آمييييييييييين يارب مع اني ماأتوقع بس حلو التمني
.......................................
أم عباده

ويجزاك خير ياقلبي بس هذي مو طريقتي
مذاق الصبر هي اللي علمتنا عليها الله يجزاها خير
وسلامتك من كل شر إن شاءالله
طهور إن شاءالله
........................................
صدى القمري
مبرووووووك النزول وعقبالنا إن شاء الله
وينك يابنت الناس مانشوفك؟
ولاتتغلين علينا؟
هههههههههههههه
......................................
بنــ الامـــارات ـــت

لاياقلبي انا بعدكم
يعني الحين انا السبت الساعه 2الظهر
في السعوديه الساعه
يمكن 9بالليل يوم السبت
وصلت المعلومه؟
.......................................
عبله

هلا والله
حياك الله معنا
خلاص انتي في المجموعه الثانيه حنا ماعندنا أحد مايمسك رجيم
الله يوفقك إن شاء الله وتنحفين معنا
..............................................
ميـــــاس


مساء النور ميوس
كيف الحال؟
حتى انا نفس الحاله باحط النتيجه بكره
الله يستر بس
ايه صح
علمينا نتيجة الخل عاد أوكي؟
...............................................
ماحد يساعدها

وعليكم السلام
سلامتك من الأزمات النفسيه
إن شاء الله ينزل الوزن وتفرحين
بس لاتشيلين هم
.......................................
وردهـ المنتدى

إن شاء الله ياقلبي تنزلين 3 كيلو
بس انتي لاتضيقين صدرك ياحلوه
..........................................
star sae

حياك الله معنا ياقلبي
والله يقوي الإراده إن شاءالله
.................................................
بنــ الامـــارات ـــت
مبرووووووووووووووووك والله فرحت لك
عقبالنا إن شاء الله
........................................
باربي7

الله يعين ياكثر اللي يعنون من المانع الشهري
والله اني خايفه أوزن بسبب الدوره
هههههههههههههههههههههههه
وخيرها بغيرها قلبي
تعوضين الأسبوع الجاي إن شاء الله
..............................................
باربي7

عشان يطلع واضح من بين الكلام الكثير
والرغي على قولة دن دون
............................................
جنان العيون
مبروك ياقلبي على الإنتقال للمجموعه الأولى
نشوفك هناك إن شاء الله
................................................
بموت بهواك

والله حلوه هالفكره بس حتى الأن مازالت فكره
لسه ماصارت قيد التنفيذ
مافيه مؤيدين كثير
ماأدري ليش إن شاء الله إذا خلصت حمى الأوزان
رجعناها للبنات يفكرون فيها
هالأسبوع راحت علينا إن شاء الله الأسبوع الجاي
.......................................
شفق
ألف مبروك شفوقه وعقبالنا إن شاء الله
................................
بنت أبووووها
خيرها في غيرها إن شاءالله تعوضين
الأسبوع الجاي
.................................
الأمل مني وفيني
الحمدالله على كل حال ياقلبي
وخيرها بغيرها إن شاء الله
إن شاء الله الأسبوع الجاي
تلاقين نفسك ناقصه 3 كيلو ولا 4
بس لاتضيقين صدرك

رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة:31
الإسم:شيخـة
الطول:156
الوزن قبل المسابقة:72
الوزن بعد الإسبوع الثاني:71.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تناول نصف الكمية
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها للاسف لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها ...لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ ملابسي وسعت علي والكرشة خفت شوية
اتطمح لمزيد من النزول.

السلام عليكم


الإسم: DaaanDooon
الطول:167
الوزن قبل المسابقة: 78
الوزن بعد الإسبوع الأول 75.9
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ اول 4 ايام تخبيص و اخر 3 ايام الكربوهيدرات/سلم فاست
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا