يوميات المجموعة الثانية من وزن 70 إلى 79

ام الاحمدين • 20 سنة

والله انا خايفه موت من ثبات الوزن وشكلياليوم او بكره اعملالرجيم اللبني ولو اني نزلت عليهكيلو بس الاسبوع الي فات

قيوانية حتى النخاع • 20 سنة

ام الاحمدين :

والله انا خايفه موت من ثبات الوزن وشكلياليوم او بكره اعملالرجيم اللبني ولو اني نزلت عليهكيلو بس الاسبوع الي فات

والله انا خايفه موت من ثبات الوزن وشكلياليوم او بكره اعملالرجيم اللبني ولو اني نزلت عليهكيلو بس...

الله يوفقج حبيبتي،.. بس اقري تجااارب البنات في
هالرجيم،.. وبعدين أول مابتسوين الرجيم بتلاحظين
وزنج بسرعة ينزل،.. لانه الجسم بيتخلص من كل
السواااائل اللي فيه،.. بعدين يثبت،.. لان الدهون
بصعوبة تنزل،..

عنقاء زهر الرمان24 • 20 سنة

ام الاحمدين :

والله انا خايفه موت من ثبات الوزن وشكلياليوم او بكره اعملالرجيم اللبني ولو اني نزلت عليهكيلو بس الاسبوع الي فات

والله انا خايفه موت من ثبات الوزن وشكلياليوم او بكره اعملالرجيم اللبني ولو اني نزلت عليهكيلو بس...

والله انا خايفه موت من ثبات الوزن وشكلياليوم او بكره اعملالرجيم اللبني ولو اني نزلت عليهكيلو بس الاسبوع الي فات[/quote

الله يوفقج ان شاء الله بالريجيم بس كم المفروض تنحفين بالريجيم اللبني

ام الاحمدين • 20 سنة

قيوانية حتى النخاع :

شوووووفي حبيبتي،.. لازم في البداية تتبعين نظاام معين،.. عشان وزنج ينزل،.. وأنا لما بديت بالرجيم فكرت بالكيميائي،.. لانه كبداية شجعني عشان أكمل،..

شوووووفي حبيبتي،.. لازم في البداية تتبعين نظاام معين،.. عشان وزنج ينزل،.. وأنا لما بديت بالرجيم...

انا الشهر الي فات نزلت بين العشره والتسعه كيلو بس السبوع ما نزل الا لما عملت الرجيم البني كحل اخير ونزلت كيلو بس

المهم بنات انا اليوم النت معلق معايا وبيقطر عليا بالقطاره فاحسنلي اروح انام واربح راحتي
بس حطل على بنات مجموعتي شوي واروح

ححاول ارجعلكم مره تانيه واستفيد من خبرتكم

باي وتصبحون على اوزان ناقصه قولوا امين

قيوانية حتى النخاع • 20 سنة

أم الاحمدين حبيبتي،.. الرجيم اللبني،.. هو نفسه
رجيم أم عواشي 9كيييييلو ب 7 أيااام؟؟؟