عنقاء زهر الرمان24
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
احلى كوشه

مبروووووووووووووووووك حبيبتي

جروحه

مبروووووووووووووووووووك

بنوته

مبرووووووووووك الوزن الجديد

نور

ان شاء الله تييييييييييييييييييج اراده حديد وانا معاااااااااااج يا رب

عسوله

اللي نقصتيهم حلوين احسن من الزياده

ام ماريز

مبروووووووووووك

lovely angel

مبرووووووووووووووووك
ســـــوســـــو
رقم المتسابقة (27) رقم النتيجة (4) اسم المتسابقة: نور×نور الوزن قبل بدء المسابقة: 72 الوزن بعد الاسبوع الرابع:71 هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب؟ لا هل مارستي الرياضه؟ مرتين مشيت عى السير لمده نصف ساعه الرجيم المتبع؟ يوم رجيم ويومين خربطه وايوم حلفت اني امشي عى الورقه ولا اكل نشويااااااااات اي ملاحظات؟؟اتمنى امسك الاراده ولاافرط فيها ادعو لي خواتي الله يوفقكم جميعا الف مبروووووووووووك للي نقصو
رقم المتسابقة (27) رقم النتيجة (4) اسم المتسابقة: نور×نور الوزن قبل بدء المسابقة: 72 الوزن...
رقم النتيجة ( 4 )
رقم المتسابقة: 3
الإسم: سوسو
الطول: 165
الوزن قبل المسابقة: 77
الوزن بعد الإسبوع الرابع : 76
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
أحيانا شاي أخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
عنقاء زهر الرمان24
مبروووك عنووقه،..........
مبروووك عنووقه،..........

قينونه صدقيني كذا مره انحف ويبين على جسمي وما ادري شفيني ما افكر الا بالاكل لازم تقدرين نفسيتي بعد ........ خلاص زعلت من ردج :(
ميــّـــــاس
ميــّـــــاس •
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...

وردهـ المنتدى .. وانتي على البال والله .. انا بعد افكر ما ادخل الا يوم الوزن ..
احط النتيجة وخلاص ..



سهورة .. تسلمين الغالية .. انتي كلج دلع



الفراشة .. بموت بهواك .. تسلمون .. مافي زعل ولا شي ..
ميــّـــــاس
ميــّـــــاس •
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...

رقم النتيجة ( 4 )
رقم المتسابقة: 13
الإسم: ميـــــــّـــــاس
الطول: 157
الوزن قبل المسابقة: 72
الوزن بعد الإسبوع الرابع : 72
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
أحياناً تخفيف .. وأحياناً أخرى تخبيص ..
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها : لا ..
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها : لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا