صاح الخير للجميع بدن استثناء
اخباركم بس داخله اصبح عليكم قيل ما ارجع ونام ولي رجعه عشان احط النتيجه
صاح الخير للجميع بدن استثناء
اخباركم بس داخله اصبح عليكم قيل ما ارجع ونام ولي رجعه عشان احط...
سعادوو
•
يوم ميلاد حبي
مبرووك على الكيلو
Q8_al-Joury
الفاضية
ليلو الحبوبةعيوم الكلام
لومي1234
دلع-بوطبي
مشغووووله
مشكلتي دلوعة
مبرووووكييين على الوزن والفاااال لي انشاء الله
ام لمى وغلا
نتريا النتيحة .. وانشاء الله زينة
:icon18: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28:
مبرووك على الكيلو
Q8_al-Joury
الفاضية
ليلو الحبوبةعيوم الكلام
لومي1234
دلع-بوطبي
مشغووووله
مشكلتي دلوعة
مبرووووكييين على الوزن والفاااال لي انشاء الله
ام لمى وغلا
نتريا النتيحة .. وانشاء الله زينة
:icon18: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28:
سعادوو
•
سعادوو :
يوم ميلاد حبي مبرووك على الكيلو Q8_al-Joury الفاضية ليلو الحبوبةعيوم الكلام لومي1234 دلع-بوطبي مشغووووله مشكلتي دلوعة مبرووووكييين على الوزن والفاااال لي انشاء الله ام لمى وغلا نتريا النتيحة .. وانشاء الله زينة :icon18: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28:يوم ميلاد حبي مبرووك على الكيلو Q8_al-Joury الفاضية ليلو الحبوبةعيوم...
Welma
الله يخليج لأولادج ويخليهم لج انشاء الله :26:
هذا رابط رجيم الغمامة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=306191
الله يخليج لأولادج ويخليهم لج انشاء الله :26:
هذا رابط رجيم الغمامة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=306191
السلا م عليكم ورحمته الله 0000 اخواتي الغاليات كيفكم حالكم ويش مسوين مع الرجيمات نشاءالله ماشين ونزلتوا الاوزان انا اليوم وزنت كان وزني 112 زيدها 2 كيلوالاني كنت ماشيه على تخفيف واناغلطانه المفروض ا تمسك بالرجيم لكن الحمدالله على كل حال00
الف مبروك لكل البنات الى نزلوا اوزانهم
الف مبروك لكل البنات الى نزلوا اوزانهم
ٌٌالورده
•
صباح الخير لا حلا بنات
ماشاء الله على النشاط
الف الف مبروووووك للي نزل وزنهم
والي مانزل ان شاء الله اسبوع الجاي ينزل
بس لاتقولون تخفيف ومافي رياضه مستحيل ينزل اتبعو نظام غذائي احسن ولازم المشي
انا في بدايه الاسبوع مانزل بس من مشيت يوم ثاني وزني نازل
والله معاكم يا احنا يا الوزن
انا راح احط نتيجتي بكره ان شاء الله
يومي توني صاحيه من النوم واحاول اشرب كوفي بدون سكر ولا حليب
قاعده اتغصب عليه
وماراح اتغده لاني معزومه على عشاء وطبعا ماراح اخربط
بس عندي سؤال
الي عندها خبره في رجيم دشتي
شلون عن الحمص في بنات يقولون لي عادي تاكلين وبنات يقولون لا مايصير
ضروري ابي الرد قبل وقت العشاء
ماشاء الله عليج دلوعه
مبروك نزولج بس ضروري تمشين حبيبتي
ماشاء الله على النشاط
الف الف مبروووووك للي نزل وزنهم
والي مانزل ان شاء الله اسبوع الجاي ينزل
بس لاتقولون تخفيف ومافي رياضه مستحيل ينزل اتبعو نظام غذائي احسن ولازم المشي
انا في بدايه الاسبوع مانزل بس من مشيت يوم ثاني وزني نازل
والله معاكم يا احنا يا الوزن
انا راح احط نتيجتي بكره ان شاء الله
يومي توني صاحيه من النوم واحاول اشرب كوفي بدون سكر ولا حليب
قاعده اتغصب عليه
وماراح اتغده لاني معزومه على عشاء وطبعا ماراح اخربط
بس عندي سؤال
الي عندها خبره في رجيم دشتي
شلون عن الحمص في بنات يقولون لي عادي تاكلين وبنات يقولون لا مايصير
ضروري ابي الرد قبل وقت العشاء
ماشاء الله عليج دلوعه
مبروك نزولج بس ضروري تمشين حبيبتي
الصفحة الأخيرة
انا احس بإحباط .. والله احس ان بلاوي الدنيا كلها على راسي
وزني زايد بشكل غير طبيعي مع اني ما آكل لا عيش ولا خبز.. ما اعرف ليش وزني كا ينزل!!!
يااااربي شكثر اعاني ...
بس انا دائما اقوووول (( لا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس ))
الحمد لله على كل شي..
:(