1) الإسم:مشغووووله
الطول: 163
الوزن: 99.5
الرجيم المراد اتباعه:الرجيم المنقذ 4 كيلو في اسبوع للاخت علبة قيمر
اخسسسسسسسسسس اسمي اول واحد وتوني ارد والله فشيله ....
لعله يكون دافع لي واستمر بالرجيم وانحف ...
يالله يابنات تشجعوا مابقى شي على الاجازه بس 5 اسابيع عاد لاتفشلونا لازم كلنا نروح للمجموعه الثالثه ومايصير فيه شي اسمه مجموعه الرابعه....
Welma
•
صباح الخير يا حلوين
ما شاء الله الله يديم عليكم الحماس
*
*
*
*
يوم ميلاد حبي
كيف حالك؟
كيف الصحة؟
*
*
*
*
لي لي
نوم العوافي
*
*
*
*
ميمي
كيف المعنويات على المسابقة الجديدة؟
*
*
*
*
ايفا
ان شاء الله توصلي للوزن اللي بتحبيه انتي كمان
**
*
*
*
أمل عمري
ليش ما سجلتي نتيجتك في نهاية المسابقة اللي فاتت؟
*
*
*
*
سعادوو
كيفك عزيزتي؟
*
*
*
*
العضوات الجديدات
أهلاوسهلا
ما شاء الله الله يديم عليكم الحماس
*
*
*
*
يوم ميلاد حبي
كيف حالك؟
كيف الصحة؟
*
*
*
*
لي لي
نوم العوافي
*
*
*
*
ميمي
كيف المعنويات على المسابقة الجديدة؟
*
*
*
*
ايفا
ان شاء الله توصلي للوزن اللي بتحبيه انتي كمان
**
*
*
*
أمل عمري
ليش ما سجلتي نتيجتك في نهاية المسابقة اللي فاتت؟
*
*
*
*
سعادوو
كيفك عزيزتي؟
*
*
*
*
العضوات الجديدات
أهلاوسهلا
اليس
•
ازيكم يا بناتما شاء الله العدد كبير يا رت ما يقل لن زي المره الى فاتتازيكم يا بناتما شاء الله العدد كبير يا رت ما يقل لن زي المره الى فاتت
السلام عليكم دبدوبات:) كيف حالكم ان شاء الله بخير
انا المره هذي ماشاء الله الاراده عندي مرتفعه عساه دوم
امس كان يومي اخضضضضضضضضضضر
واليوم بدايه طيبه وان شاء الله استمر معكم لاني كل مسابقه تسجل ويصيبني احباط واطلع من المسابقه
بنات كل وحده تكتب عن الاشياء الي تسويها في يومها يمكن نستفيد
انا المره هذي ماشاء الله الاراده عندي مرتفعه عساه دوم
امس كان يومي اخضضضضضضضضضضر
واليوم بدايه طيبه وان شاء الله استمر معكم لاني كل مسابقه تسجل ويصيبني احباط واطلع من المسابقه
بنات كل وحده تكتب عن الاشياء الي تسويها في يومها يمكن نستفيد
السلام عليكم
انا دا خله المسابقة بصالروووووووخ سكووووود وبنسفكم كلكم وانزل اكثر وحد فيك هاهههااااااااااااااا :eek: :eek:
لي لي مشكلتي دلوعة مين يجرا يتحداني :hahaha:
انا رجيمي سوائل Xسوائل :42: :42:
عندي شرط كل وحدة تدخل تشاركة الي مكتوب وتحا جي روحها:22: وتطلع يعني تقول اسامي عشان يكون في تفاعل
ليلو الحيبوبة
الرقم 57
الوزن 113و500 غرام
انا دا خله المسابقة بصالروووووووخ سكووووود وبنسفكم كلكم وانزل اكثر وحد فيك هاهههااااااااااااااا :eek: :eek:
لي لي مشكلتي دلوعة مين يجرا يتحداني :hahaha:
انا رجيمي سوائل Xسوائل :42: :42:
عندي شرط كل وحدة تدخل تشاركة الي مكتوب وتحا جي روحها:22: وتطلع يعني تقول اسامي عشان يكون في تفاعل
ليلو الحيبوبة
الرقم 57
الوزن 113و500 غرام
الصفحة الأخيرة
ماشاءالله المشاركات فوق السبعين عضوة@@ :(
الله المستعان
انا اليوم باديه ..
بس الحلو ان رقمي 45 ومتفائله انقص في هالست اسابيع 45 كيلووو >> حشااا
الله يوفقنا جميع ويعيييييييننا
بس احب اذكركم بالرياضه .. الله الله بالرياضة
انا مريحني صراحه الاورب ترك .. مجهود حلو وانا مااطلع من غرفتي >> مالها خلق مشي وحوسه
ان شاءالله متابعين وارجع اكتب وجباتي اليوميه.. اللي معاي في رجيم اتكنز خل نتعاون ونبادل الوصفات :)
فمان الله