ريشه
•
قريبا راح أنضم للمجموعة
ريشه
•
^^بنت الكويت^^ :
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
أممممممممممممممممم
ريشه
•
درة البحرين_947 :
يعني محد مكتشف الخطه الجهنميه حق المشاااركه غيري كخخخخخخخخخخخخخخ :42:يعني محد مكتشف الخطه الجهنميه حق المشاااركه غيري كخخخخخخخخخخخخخخ :42:
غريبة
اليوم مرة المنتدى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اليوم مرة المنتدى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
^^بنت الكويت^^ :
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
رقم النتيجة:3
رقم المتسابقة:3
الإسم:love_swira
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:60
الوزن بعد الإسبوع الثاني:59
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟t'7feef
هل مارستي الرياضة؟ no
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ no
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟no
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
no
رقم المتسابقة:3
الإسم:love_swira
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:60
الوزن بعد الإسبوع الثاني:59
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟t'7feef
هل مارستي الرياضة؟ no
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ no
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟no
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
no
abodyya
•
love_swira :
رقم النتيجة:3 رقم المتسابقة:3 الإسم:love_swira الطول:160 الوزن قبل المسابقة:60 الوزن بعد الإسبوع الثاني:59 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟t'7feef هل مارستي الرياضة؟ no هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ no هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟no أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ noرقم النتيجة:3 رقم المتسابقة:3 الإسم:love_swira الطول:160 الوزن قبل المسابقة:60 الوزن بعد...
رقم النتيجة:3
رقم المتسابقة18
الطول :156
قبل المسابقة:62
الوزن بعد الإسبوع الثالث : 61.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ ايروبيك مرتين بالاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شمر مره واحده بس ودهان بطني بخل التفاح مرتين
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟no
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
ذهبت للدكتور اليوم واخذت نظام غذائي صارم وسالتزم به بمشيئة الله
رقم المتسابقة18
الطول :156
قبل المسابقة:62
الوزن بعد الإسبوع الثالث : 61.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ ايروبيك مرتين بالاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شمر مره واحده بس ودهان بطني بخل التفاح مرتين
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟no
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
ذهبت للدكتور اليوم واخذت نظام غذائي صارم وسالتزم به بمشيئة الله
الصفحة الأخيرة