السلام عليكم ..
بنآت .. أمهات .. مرضعات .. الخ .. كيفكم وكيف الريجم معاكم ..
ابغااا اسوي رجيم يابناااااااااااااات << احد مانعك:22: ..
لا بس بجد ماعندي عزييييييييمة مررره صفر واذا كثرت خففت اكل ههههههههه الحمدلله ع العافيه ..
انا بقلكم انا مع الحمل زدت 27 كيلو ماشاءالله تبارك الله .. نزلت الين دحين 17 كيلو .. باقيلي 10 كيلو .. واتمنى 15 اخرج من ال60 .. :/ .. ايش اسوي
كل ماسويت رجيم جاتني دوخة وجيعانة وحالة وحليبي يخف :o .. اصلا بنتي مسكينة حليبها من يوم ماولدت و هوا لايت هههههههههههههههههه الله يحفظها يارب =) .. المهم قلووولي ايششش اسوي خبروني والله تعبت وابغااا أشششد في الرجيم =) ..
يالله ساعدوني اعطوني عزيمة :/ ..
قولولي شي ينحف كثير فشهرين .. :( :06: ..
يارب لك الحمد ع العافيه والصحه ياااارب
اختكم /
كلي مشاعر
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اوقات الجوع اعتمدي على السوائل العصاير والحليب والمااااي اللبن والزبادي عبي بطنك منها
منها تستفيدي ويستوي لك حليب ومنها يكون نظام تخفييف
منها تستفيدي ويستوي لك حليب ومنها يكون نظام تخفييف
الصفحة الأخيرة
حتى انا مرضع وكلا شهيتي مفتوح