الاستحمام وقت الدوره الشهريه

ما حنا بالصيف عشان نتعرق
و الدورة كل شوي تغسلي المنطقة و تغيري 😁

فعلا سمعت دكتور يقول ان الابط يفرز عرق يوميا وبكتيريا واذا وضع عليه مزيل عرق وهو وسخ بدون استحمام ينتج عنه روايح وسواد وتقول الوحده ليش منطقه الابط مسوده لازم المسامات تتنفس بجميع اجزاء الجسم
واصلا الاستحمام له فوايد جدا مهمه وخاصه اذا مع سنفره يوميه فيه بالصيدليات سنفره للاستخدام اليومي

اقسم بالله مره قريت هنا بعالم حواء شيء يلوع الكبد🤢🤮
وحده تقول ماتشطف بالماء المنطقه اول ٣ايام من الدوره تكتفي بالمسح بمناديل ومطهر ببتادين مادري ايش اسمه 😷
طيب كيف لما تقضي حاجتها ماني متخيله فيه بشر كذا
النظافه من الايمان

نسبح كل يوم ف الدوره
واذا كان فيني الم اخلي الماي يصب ع ظهري احس اشياء الدوره تطلع وانتو بكرامه
وبعد ما ولدت ب ساعتين يتني الدكتوره قالت لي قومي تسبحي
ما اثر عليي بشي الحمد لله

😷😷😷...