تجمع رجيم اسامه حمدي

اكتشفت انه حلو وانا كنت مستصعبته حاليا لما اجي اوزن القى انه كل يوم ينزل كيلو تغير الرقم وكان وزني معلق الحمدالله ادري ان الميزان غلط بس خلاص احس انه ادمان وقفة الميزان
قلت اشاركم ونتبدي مع بعض تو اليوم ثالث يوم وراح اكمل باذن الله يارب اصمل ماابغى اكتب الرجيم تعب طويل
ادخلو قوقل وايحثوا عنه وانسخو منه نسخه وعلقيها قدامش عشان ماتتلخبطين الله ينحفنا بسلامه من غير شر
نسيت اقولكم انه اول مااصحى من النوم اشرب كوبين مويه كبيره دافيه عقبها بربع ساعه اسوي لي كوب شاهي اخضر

8 تعليق 1,750 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8
  1. @ghs_sbr

    انصحك فيه وبقووة ينحف ومشببع
    والبطن يخف كثثثثير كررت الاسبوع الاول فقط
    والحلو فيه ينحفك من فوق فانصح به الي سمان من فوق
    ودي ابدا معاك لكن مااقدر برمضان ان شالله بعد العيد راح ابدا فيه ...
  2. @talyda

    فعلاً فعلاً الرجيم ذا يجنن مجربته زمان وكل يوم كيلو بدون مبالغة ومن ثاني يوم تبداء نفسك تنسد عن الاكل
    ويالله راح ابداء معك
    من اليوم الاثنين ١١-٩
    ٤/٥/٢٠٢٠


    وزني 84.4 kg
    ويارب يارب اصمل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.