اقرأي سورة البقرة يومياً كاملة خصصي لها وقت تكوني لحالك وماعندك شيء يشغلك عشان ما تنقطعين، سبحان الله بتعطيك راحة وبإذن الله يرجع نومك طبيعي وتزين حياتك كلها. الله يهون عليك 🤲🏻💗
شوفي فيتامين ب مرة مرة ممتاز يريخي الاعصاب واعتقد مسموح للحامل اسالي قبل انا اعطاني اياه الدكتور للارق ولام القدم عندي ورقية النوم ممتازهزشغليها بفراشك توضي قبل وانسدحي