شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,028

  3. @mercy_1 عضوة نشيطة

    #100921646
    Om mshare
    صباح الخير بنات بسالكم الحين ايش ادق في حساب الحمل الأسابيع او ان الدكتوره تحدد تاريخ وتقول كل شهر في هذا التاريخ ادخل شهر جديد والله ضعت والأسابيع مافهم فيها ماعرف كيف اعد 😔 انا دكتورتي تقول كل 28 شهر هجري ادخل شهر جديد وانا الحين في ال…
    على حسب أول اشعة سويتيها بحملك احسبي ، صعبه نقولك كل يوم كم من الشهر لانه حسبة الاسابيع غير عن الأشهر والاسابيع أدق 👍🏻 !

  4. @mercy_1 عضوة نشيطة

    #100921660
    Om mshare
    بنات الم عظمه العانه يا الله من امس ما قدر اقوم واقعد احس كأنها بتكسر عادي ولا لا
    بالنسبة لألم العانة ، حاولي لما تكونين نايمة ، إحرصي تكونين نايمة على جنب + حطي مخدة بين ركبك او فخوذك ، يخفف الألم بشكل ملحوظ .
    كمان لما تلبسين ملابسك مثلاً حاولي تلبسين وانتي جالسة مو وانتي واقفة ، بمعنى إنه لا تخلين وزن جسمك كله على جهة وحدة لأنه هذي الحركة تزيد الألم . المشي كويس كل يوم اقل شي ١٥ دقيقة .
    اذا هذا كلللللله مافاد معك ، ماعندك الا الحزام اللي تحطينه على بطنك يرفعه شوي ويخفف من الضغط على الحوض .

  5. @mercy_1 عضوة نشيطة

    #100921666
    🍓سارونهـ🍓
    السلام عليكم ورحمة الله يسعد صباحكم ابشركم امورنا طيبة واهلي طيبين يارب لك الحمد لاتخافون من كورونا سبحان الله صار زكام عادي ولا يخوف ماشاءالله كل مالها تخف اعراضهم يارب لك الحمد وانا راحت الحرارة بس باقي الكحة ونتيجتي ماطلعت للحين …
    الحمد لله يارب ♥️♥️ ،
    لا بأس طهورين إن شاء الله 🤲🏻💕

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.