💖💖قروب صحتي و رشاقتي مع الصيام المتقطع 💖💖
متابعة النقاش، صفحة 163
متابعة النقاش، صفحة 163
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
بنت الأكابر83@bnt_alakabr83
يا مية أهلييين و سهليييين بالغالية اشتقنالك و الله نورتينا و نورتي القروب كل مرة تيجي في بالي اقول يا رب تكون بخير و تستمر معانا لأنك ما شاء الله ملتزمة و مكانك بلقروب فاااضي لا تغيبين علينا
بنت الأكابر83@bnt_alakabr83
ما شاء الله تبارك الرحمن الف مبروووك حبيبتي شدي الهمة يا بطلة عقبال تدخلي السبعينات بصحة و عافية يا رب
بنت الأكابر83@bnt_alakabr83
الحمد لله أحلى شي التزامك بالصيام و تحدي الحلويات...انا كمان موقفة الرياضة هالمرة و ان شاء الله رح ارجع لها قريبا جدا كملي حبيبتي و هدفك مو بعيد مع الاستمرار كل شي سهل باذن الله
بنت الأكابر83@bnt_alakabr83
اقتراحك رااائع خلاص رح نبدأ بتحدي الماء و للتذكير 1 لتر يساوي 4 أكواب يعني لترين 8 أكواب
بنت الأكابر83@bnt_alakabr83
تقريري اليوم السبت *تحدي الحلويات* الحمد لله مستمرة ع التحدي...اليوم كنت صايمة الله يتقبل يا رب السحور/ شربت كاستين ماء الفطور/ شوربة خضار و علبة تونة و حليب و قهوة مع خبز + بطيخ احمر *تحدي الماء* للأسف ما كملت لترين...شربت 6 كاسات مع…