متابعة النقاش، صفحة 8
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
Rataher@rataher
بعد الترجيع خذيه الصبح اخذه ع فتحت الريق كوب وبعد الفطور والظهر عادي لو تاخذي كوب واحد بس علشان اكلي تقشف اخذت 3 اكواب. وطعمه لذيذ🤤😅 .. وفائدته. يثبت الاجنه ويقويهاا. بعد الله.
ام بندر1429@am_bndr1429
علشان كذا اقول حملي ماجاء بساهل قرض وحاله وسنوات ادور هالحمال .. وربي يبشركم ويسعدكم الي بالقروب والي يشوف القروب والي نعرفه والي مانعرفه ان الله يرزقني ويرزقكم في هاليوم الفضيل وعصر الجمعه بالحمل وتيسير. ويرزقني ويرزقكم بالاولاد الص…
ام بندر1429@am_bndr1429
الاكل انا كنت افطر بيض مع خيار وحليب بالنشاء الغداء رز وع لحم وسلطه العشاء نادر ما كنت اتعشي اكل فواكه اهم شىء بعد الارجاع حليب بنالشاء عصير برتقال او تفاح ابتعدي عن الدجاج الجزر الورقيات معدا الخس البهارات بشكل عام .. شوفي نصايح مس فيف…
ام بندر1429@am_bndr1429
اما المكسرات ممنوع 🙃🙃 أنا الحين في فترة تنشيط واخذ مكسرات بس مش المالحه او المحمصه هل اوقفها ولا كيف
قمرية 1409@kmry_1409
الله يعطيها العافيه ماتقصر .. ان شاء الله تنفع معاه ويتحسن. 🤲🏻
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.