ابي انسى كل شي وابدا من جديد 😭💔

ياقلبي خذي دورات عن بعد واشغلني نفسك واستغفري كثير وروحي مناسبات وجدد بحياتك وانشغلي مع اهلك واطفالك وعامل زوجك عادي وحاولي تلقى وظيفه تشتغلي علشان الاختلاط بالناس ينسيك الوحده وعليك بصلاه الليل وادعي ربي يقويك وربي يربط على قلبك ويسعدك ويعوضك

ياعمري اقسم بالله اني حاسه فيك بس وانا اختك انسي حاولي تشغلين نفسك روحي لهلك او صديقاتك والله يفرج همك يارب

مستحيل تتخطين مشاعرك الحالية حتى تستوعبين اللي تمرين فيه شي طبيعي جدا جدا
وتأكدي انتي مو وحدك آلاف النساء يمرون بنفس معاناتك ويتعرضون للألم ذاته.
الوقت كفيل بتخفيف ثقل الموضوع عليكِ مع التفكير المعتدل
احتجتي تعاتبي اجلسي مع نفسك
وفضفضي بصوت عالي
تكلمي، خاصمي،، صاارخي ..
كتمانك مايعالج المسألة نهائيا
يخليك عالقة بدائرة الألم النفسي الألم اللي جواك ضروري تعبرين عنه وتفرغينه
الكتمان يولد الانفجار وتعيشين باضطراب داخلي مستمر.
تصالحي مع الحالة اللي تمرين فيها
وبيسهل عليك التعامل معها وفهمها وبالتالي الخروج منها...
ثانيا تذكري مافيه قيمة للوقوف عند مشكلة وقعت وحصلت
كل القيمة في الحلول الفعالة اللي تخليك تستمرين في الحياة بشكل معتدل ومتزن رغم اللي صار...
وعليك بالدعاء أهم وسيلة تساعد الإنسان على تخطي أزماته ومراحله الصعبة
أن يمسح الله على قلبك ويجعل الأمر سهل خفيف على نفسك ويبصّرك في جميع شؤؤنك...
الله يفرج همك ويريح بالك .

زمان كنت زيك احبه بس هو نذل بس يخاف ربه فيني بس ماتم زواجه رحت ادعي قلت يارب انك تطلعه من قلبي ومااغار عليه


قسم بالله راحت الغيره بطلت اغار جاني تبلد كنت افتش وراه واتهاوش معاه لين كرهني لكن لما بطلت اغار واعيش لنفسي والله صار هو يلاحقني ويحاول يثير غيرتي وانا جبل مايهزك ريح وربي ارتحت نفسيا وعشتت لنفسي فقط