شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,014
  1. @am_ryan20_1

    بنات شفت معلومة قلت بنقلها لكم
    فيه مدربه اتابعها بالانستقرام من زمان كوتش ايمان يمكن احد منكم يعرفها
    المهم دخلت ملفها وشفت كم مقطع خاص للحوامل
    تكلمت بواحد منهن عن طريقة الوقفه الصحيحه لو جالسه او منسدحه فيه حركات بسيطه ممكن تسبب انفصال عضلي
    Login • Instagramمنشور من Instagram
  2. @am_alhlo_17

    أم ريان20
    بنات شفت معلومة قلت بنقلها لكم فيه مدربه اتابعها بالانستقرام من زمان كوتش ايمان يمكن احد منكم يعرفها المهم دخلت ملفها وشفت كم مقطع خاص للحوامل تكلمت بواحد منهن عن طريقة الوقفه الصحيحه لو جالسه او منسدحه فيه حركات بسيطه ممكن تسبب انفصال عضل…
    بعد برضوى
    في رولا قطامي

    حلو شرحها للام وللولادة و لتعامل مع الطفل انصح البكريات يتابعونها
    طرق التنفس وكيف الطلق و مابعد الولادة 👍🏻

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.