قصدك ماء فاتر ولا حار وتحطينه بالخلاط ولا تنقعيه
وشكرا لك ^^
تجربتي مع شرب كأس زنجبيل، نقصت 7 كيلو في 20 يوم بدون رجيم
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
16- كم مرة في اليوم وهل الافضل او ما اصحى الصباح او اي وقت عادي
lmar5 كم مرة في اليوم وهل الافضل او ما اصحى الصباح او اي وقت عادي
مرة واحدة في اليوم في اي وقت بعد الاكل بساعتين حتى تكون المعدة فارغة.بوكا ما شاء الله تبارك الله الله يثبتك ويزيدك من نعيمه يارب.. بسألك تشربينه كم مرة باليوم؟
مرة واحدة- لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.