شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,005

  1. @am_altomat_79

    Abeer#28
    مساء الورد 🌸 أمس كان موعدي قالت لي الحديد 11 كويس وانا بالاسبوع 34 وقالت وزن النونو 2100 تقول تمام وش رايكم كبير او صغير وممكن كم يصير بالتاسع لان تقريبا اسبوعين وادخل التاسع واخذت منها تقرير باليوم المتوقع للولادة لاني بقدم اجازة الوض…
    🤒 انا قبل شهر كان ٩ وزادت لي الجرعه حبتين
    وامس زاد وصار ١٠ وكمان زادت الجرعة الى ٣ حبات
    😞
    وتعبت من اخذ الحبوب

  2. @norh_alraykh

    RZA
    على حذا لما اخلص اخت النفاس بس ليش يقولون اول ٦ شهور ماتسوين روجيم !!
    عالاساس جسمك تعبان ومحتاج تعويض بس الصدق الرجيم اللي متوازن وصحي مفيد مايضر
    بس كيتو كيمائي هذي انظمة مو متوازنه ومو حلو تطولين عليها
    واحرصي ترضعين بينزل وزنك بس بتجوعين فاحرصي على اكلات مفيده وسعراتها قليله سلطات شوربات فواكهه

  4. @norh_alraykh

    i_sana
    الي اعرف القيصري ماتسوي رياضه الا بعد ٦ اشهر الرجيم عادي بس تستردي صحتك تسوينه
    رياضة البطن هي اللي ماتنفع
    وكل جسم يختلف يعني الوحده تشوف نفسها اذا يتعبها او تتألم من الرياضه هذي ماتسويها
    بس عموما المشي مايضر وبالعكس يفيد وينزل الوزن خاصه البطن

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.