شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,007
  1. @fyd_aatr

    صاحبة الموضوع
    صاحبة السعادة92
    بنات علمونا وجبات للسحور وتعطينا طاقه لحد وقت الاذان حلو نتكلم فهالموضوع 💓 اللي اعرفه الموز والحليب بس ما اشبع والموز يسوي غازات طول اليـوم ما اقدر اكل اكثر من واحد
    نوع من البروتينات مع سلطة خضروات اكل منها قليل و تشبعك لثاني يوم
    مع فواكة وتمر ولبن
  2. @rohuae

    صاحبة السعادة92
    بنات علمونا وجبات للسحور وتعطينا طاقه لحد وقت الاذان حلو نتكلم فهالموضوع 💓 اللي اعرفه الموز والحليب بس ما اشبع والموز يسوي غازات طول اليـوم ما اقدر اكل اكثر من واحد
    نحن لازم عيش وصالونه دال ودجاج مشوي 😁 ودهنه طيبه وطماط ولبن مع تمر وممكن حبة موزه قبل الامساك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.