سكر الحمل ايش تعرفو عنه بليز😭😭

لاتخافي وىا تقلقي قدامك العافية ان شاء الله
كثيير يجيهم سكر الحمل
اهم شي انتبهي لأكلك
وكل يوم قبل الفطور قيسية وسجلي الرقم
وافطري وبعدها بساعة ارجعي قيسية

خلي اكلك صحي وانتبهي في النفاس وابعدي عن الحلى والنشويات قللي منها كثري سلطة الخبز خليه بر الابيض ابتعدي عنه الزبادي نوعي مرة كامل الدسم ومره قليل حاولي تقطعي السكر
انتبهي السكر يخلي الطفل يزيد وزنه وهاتي لك جهاز من الصيدلية وقيسي بعد الاكل بساعتين


واهم شي النفسية النفسية النفسية
قدامك العافية

قدامك العافية يارب
امشي على الحمية والله يتمم لك على خيريارب

الحمدلله حبيبي
بخير من الله
شحالج انتي